Zápcha dva týždne po cisárskom
Ahojte chcem sa spýtať som 2 týždne po cisárskom a už 4 dni ma trápi zápcha včera som si kúpila v lekárni Gutalax ale vobec mi nezabral zjedla som aj slivkový kompót a nič máte s tým niektorá skúšenosť poprípade ako si aspoň trochu ulaviť ďakujem
Večer zalej sušené slivky vodou, ráno zjedz slivky aj vodu vypi, na prvotný problém čipky, potom probiotiká probiofix do bieleho jogurtu, ovsené vločky do polievky, špenát, ananás, kiwi vie pekne pohnúť črevo, jahody, kefír (nie acidko, actimel), kyslá kapusta, voda z kyslej kapusty, v lekárni predávajú minerálku zajecicka horká, dáš si deci a ráno bezis.......vyradiť ryžu, mrkvu, banány, sladkosti, čokoládu
Tusim nebolo spomenute-pomliet lanove semiacka a za lyzicku si dat v lasi/jogurte, mne pomohlo to a vzdy pomaha
@nanenka13 Forlax sa dá objednať. Na Slovensku nie je registrovaný,takže je nutné objednávať zo zahraničných eshopov. Zaberá do maximálne 48 hodín. Zvačsa do 24 hodín.