Zinok - vyrážky na chrbte
10. aug 2022
Dobrý deň. Užívala som 10mg zinku denne koli vyrážam na chrbte..po dobu 2mesiacov ale nepomohlo. Myslíte že to bolo málo mg preto nepomohlo?? Alebo aké vitamíny by som mala užívať na tie vyrazky na chrbte ale celkovo aké vitamíny vám pomohli? Mám aj nadmerné ochlpenie a mastnú pleť. Aké vitamíny by som mala užívať? Ďakujem
Ja som brala zinok a vitamín b ..do toho som obmedzila sladké vody ,sladkosti ,mliečne výrobky,bielu muku+slnko .....pomohlo
autor
•
10. aug 2022@alexka89 z vitamínu B sa vraj priberá...chutí po ňom jest
Heeeej????to ani neviem take
Toto bude podľa mňa hormonálne - vysoká hladina androgénov ...pozri si potraviny, byliny a výživové doplnky, ktoré podporujú hormonálnu rovnováhu u žien, ale riešila by som to aj s doktorom 🙂