Fyzioterapia po pôrode: Skúsenosti a rady na panvové dno
5. aug 2024
Ahojte, aké máte skúsenosti s fyzioterapiou po pôrode čo sa týka panvoveho dna? pomohlo vam to s jazvou po nastrihu/natrhnuti prípadne vyriešiť iné problémy po pôrode?
na 100% odporúčam. Ja som zase tehu a už teraz chcem riešiť s fyzioterapeutkou veci a po pôrode pôjdem isto k nej na kontrolu a cvicenia
Určite odporúčam zamerať sa na cvičenie panvového dna po pôrode. Zájdite si na vyšetrenie k fyzioterapeutke, ktorá zistí, v akom stave je vaše panvové dno, a odporučí vám vhodné cvičenia. Ak ste z Bratislavy, odporúčam fyzioterapeutku Magdalénu Csolti z kliniky AuraMedica.
Áno, pomôže to. Treba cvičiť pravidelne a výsledky sa dostavia.