Hormonálna rovnováha po pôrode
Ahojte 🙂 chcela by som sa opýtať čo vám pomohlo vrátiť sa po pôrode do hormonálnej rovnováhy, resp. či existujú nejaké bylinky, výživové doplnky alebo vitamíny na rozhádzané hormóny, ktoré je možné užívať aj počas dojčenia. Vopred ďakujem.
Dievčatá,ja som si nasadila Mastodynom,je v tom Vitex Jahňací..skúste niečo také..tiež je dobré kúpať sa v šalvii
📌
@marion30 Dakujem za radu... O vitexe som uz citala... ale tiez som pocula ze to dokaze hormony este viac rozhadzat... ale asi to skusim... uz to nemoze byt horsie ako je.
@andreatytler tak je,za skúšku nič nedáš..často si masírujte okolo zápästia,sú tam reflexné body hormónov
@marion30 Dakujem. za aky cas si videla na sebe zmeny ked si zacala uzivat Vitex? Ake davky si brala?
@andreatytler ja hneď ako som užila,mala som ale Mastodynom,v tom je práve ten Vitex..hneď mi prišlo lepšie
@marion30 Este raz vdaka. Dam vediet ci to zabralo.
@andreatytler určite daj,kľudne IP 🤗
@andreatytler ahoj. Pomohlo vyššie spomínané na rozhádzané hormóny? 🙂 pripadne nejake tipy čo zaobstarať po pôrode?
@nikasekese Vies co este stale som sa neodhodlala k tomu Vitexu... skusala som teraz novy sposob cistenia pleti, ze ci to zaberie na akne. Je tam len malicka zmena. Asi predsa idem skusit ten Vitex.
Vyskusaj Macu ciernu mne zabrala a to som bola vdaka lekarke co mi napisala zle davkovanie liekov na zastavenie laktacie pi otrave hormonalnymi liekmi . Maca plus vitamin c a b . Krasne sa mi to upravilo zmyzlo akne migrena aj vykyvi nalady
@enigmaenie Dakujem za radu. A ako dlho si ju brala? A ked sa akne vycistilo, prestala si ju brat, alebo stale beries?
@andreatytler 3 mesiace treba najlepsie . Ja som tak brala a teraz po tristvrte roku idem zas . Lebo mam pocit ze ide na mna PMS menila som antikoncepciu tak pre istotu
@enigmaenie Super. Dakujem. Vyskusam.
Ja beriem gynex, ale uz 2 tyzdne nekojim. Citim sa lepsie. A casom si nasadim vitex agnus castus, s tym mam top skusenosti.
@andreatytler ahoj. Ako si na tom? Čo pomohlo?
@nikasekese K nicomu som sa nedostala. Mam toho strasne vela teraz a uz ani cas nie je sa poriadne starat o tu plet, takze musim najskor dokoncit tuto prerabku domu a az potom zacnem riesit plet.
Ale vsimla som si zaujimavu vec. Plet sa podstatne zlepsi ak pouzivam kompaktny puder niekolko dni za sebou. Je to klasicky make up puder... nic specialne a v poslednej dobe som ho pouzivala castejsie a mam ovela menej vyrazok. Toto som si vsimla uz pocas puberty a az teraz som si na to spomenula. Je mozne ze ten puder vsaje nadmerny maz a mastnotu a tym sa to zlepsuje.
Mas aj ty problem s pletou po porode? Riesis to nejako?
@andreatytler ja práveže nemám problém s pleťou. Ja mam problém s myšlienkami a kvôli tomu som hľadala tému, pretože takéto divne myšlienky a strachy som v živote nemala len v tehotenstve. Tak som chcela nájsť či to niekedy skončí 😁😁😁 tak držím palce nech sa ti popraví pleť 🙂
@nikasekese Tak divne yslienky a strachy v tehotenstve sa ti podla mna urcite skoncia po porode.... mozno nie hned ale za par mesiacov. Teda okrem strachu o dieta. Ten uz budes mat do smrti.
@andreatytler ja už mam druhé dieťa, ale veru čo sú toto za myšlienky to som nikdy nezažila 🙂 snáď to prejde lebo som až prehnane precitlivelá a ustráchaná 🙃
Pripnem sa sem lebo aj mna to zaujima.