Pracovná vyťaženosť a stres
Ahojte. Prosím , potrebujem radu, lebo už mám z práce fakt stres 😞
Nastúpila som v auguste ako administratíva za 1200 € a mám pocit, že robím úplne všetko.
Okrem klasickej administratívy riešim účtovnícke podklady, faktúry, platby, pohľadávky, dochádzku, nákupné požiadavky a bežný chod firmy. K tomu robím HR – dohadujem pohovory, riešim nástupy nových ľudí, onboarding. Zároveň robím marketing – texty, grafiku v Canve, sociálne siete, emailové kampane.
Najnovšie mi dali aj projekt na výstavu – riešim stanok, letáky, bannery, náklady, externú firmu na cold calling, koordinujem stretnutia… a to všetko sama. Nemám žiadnu pomoc a mám pocit, že sa odo mňa berie ako samozrejmosť, že to „nejako dám“.
Dnes som šéfovi povedala, že mám extrémne veľa práce a stres, tak som si pripravila email, kde chcem navrhnúť hodnotiaci pohovor po skúšobnej dobe. Chcem tam otvoriť tému rozsahu práce, priorít a aj platu, lebo toto fakt nie je len admin pozícia.
Viete mi prosím povedať, či to riešim správne?
Či mám tlačiť na zmenu / zvýšenie platu, alebo si mám začať hľadať niečo iné? Lebo ja tú prácu mám inak rada, len toto tempo je neudržateľné.
Budem vďačná za úprimný názor
@anonym_e18d84 nuz uprimne ubohy plat na to co pre vas robi. Kto robi cely tento nekonecny zoznam ak jr 2t na dovolenke alebo pnke?
@eeffka rozdeľujeme nevyhnutné veci medzi kolegov, niekto má poštu, niekto nákup. Na PN bola raz. Väčší budget na pozíciu nemáme. Zatiaľ sme nikdy nemali problém s obsadením pozície. Nepotrebujem VŠ, stačí SŠ a postačuje AJ na úrovni B1 plus. Ona má dva jazyky...
@anonym_da2d1e prácu robí rada, má to zorganizované, zadelené, vo všetkom poriadok. Prišla k nám po škole. Ponúkala som jej posun na inú pozíciu, tu je spokojná.
@anonym_e18d84 a po pár rokoch bude úplne v kely a ani nebude mať prostriedky na to, aby si zaplatila wellness pobyt raz za pol roka, masáž, úžasné. Ty si ju váž a ofukuj ju, mňa by ani nenapadlo toto robiť za takú mzdu
@anonym_e18d84 a po pár rokoch bude úplne v kely a ani nebude mať prostriedky na to, aby si zaplatila wellness pobyt raz za pol roka, masáž, úžasné. Ty si ju váž a ofukuj ju, mňa by ani nenapadlo toto robiť za takú mzdu
@anonym_da2d1e ja si ju vážim, neboj. Do práce má 3 minúty. Má k dispozícii služobné auto (parkovacie miesto v centre mesta), samozrejme laptop, mobil aj na súkromné účely a neobmedzený paušál. Stravné hradíme nad rámec zákona, s min. doplatkom zamestnanca. Je sama sebe pani, nikto ju nebuzeruje, je veľmi sebestačná a má plnú dôveru, po skončení pracovnej doby jej nikto nevyvoláva a neotravuje ju. Má všetky nástroje na to, aby robila svoju prácu - cez platenú chatgpt, canvu, udemy, edumio. V tej istej budove pracuje jej manžel, takže jej to vyhovuje.
@anonym_autor budem úprimná, si hlúpa, že si necháš takto nakladať na seba. Za ten plat by som robila tak jedno “odvetvie” z toho, čo robíš ty. Napríklad ja preberám aktuálne polovicu práce po kolegyni a dostanem aj polovicu jej platu navyše a ešte aj s vedomím, že keď toho bude na mňa príliš veľa, tak pribudne ďalšia osoba do tímu. 🙂
@anonym_da2d1e ja si ju vážim, neboj. Do práce má 3 minúty. Má k dispozícii služobné auto (parkovacie miesto v centre mesta), samozrejme laptop, mobil aj na súkromné účely a neobmedzený paušál. Stravné hradíme nad rámec zákona, s min. doplatkom zamestnanca. Je sama sebe pani, nikto ju nebuzeruje, je veľmi sebestačná a má plnú dôveru, po skončení pracovnej doby jej nikto nevyvoláva a neotravuje ju. Má všetky nástroje na to, aby robila svoju prácu - cez platenú chatgpt, canvu, udemy, edumio. V tej istej budove pracuje jej manžel, takže jej to vyhovuje.
@anonym_e18d84 to je tvoj uhol pohľadu, môj je iný
@anonym_e18d84 to je tvoj uhol pohľadu, môj je iný
@anonym_da2d1e ona je spoko, my sme spoko, firma je spoko, klienti sú spoko. To, že máš iný pohľad tu v tejto chvíli je irelelevantné.
Poviem ti, čo rieši moja Office assistant:
- fungovanie officu - telefóny, emaily, privítanie návštev, príprava kávy, občerstvenia, meetingovky na stretnutia, technické zabezpečenie
- pošta - odosielanie a prijímanie pošty, kontakt s kuriérskou spoočnosťou
- koordinácia upratovacieho servisu, komunikácia so správcom
- komunikácia s dodávateľom pitného režimu
- komunikácia s BOZP technikom a účasť na pravidelných stretnutiach, kontrola lekárničky - autá, office
- zabezpečenie revízie vyhradených EZ
- komunikácia s IT a opravy IT equipmentu
- starostlivosť o firemné auta - poistky, servisy, prezutie pmeumatík, končiace zmluvy apd.
- vedenie knihy jázd, PHM
- vedenie pokladne
- kopírovanie, vedenie príslušnej dokumentácie v papierovej a el. podobe
- starostlivosť o archív
- pravidelné inventarizácie
HR
- vedenie dochádzky pre interných zamestnancov / kontrola /
- navolávanie kandidátov/prescreening a pozývanie na pohovory
- poskytovanie feedbacku po pohovore (email, telefón)
- koordinácia a príprava onboarding dňa a má tam dôležitú prezentáciu
- je aj súčasťou induction procesu nového človeka
- sledovanie sviatkov (narodeniny/meniny/pracovné výročia) - nákup darčekov
- koordinácia podkladov pre vykonanie RZD, Daňových vyhlásení pre príslušný rok, výber stravovania apd.
Marketing
- správa FB a IG profilu
- práca s Canvou a príprava grafiky
- pridávanie príspevkov a komunikácia s ľuďmi na sociálnych sieťach
- navolávanie leadov z kampaní
- objednávanie vizitiek a reklamných materiálov
- komunikácia s reklamnými agentúrami a inštitúciami
- účasť na veľtrhoch a organizačné zabezpečenie veľtrhu
- organizácia firemných Company breakfast 4x do roka, Christmas party, Summer event a iné TB aktivity na mesačnej báze
Nákup
- nákup občerstvenia
- nákup kancelárskeho materiálu
- nákup drogistického materiálu
- nákup všetkých ostatných vecí potrebných ku fungovaniu officu
Služobné cesty
- booking hotelov
- zabezpečenie letieniek, lístkov na vlak apd
- zabezpečenie poistenia v prípade SC mimo SVK
- vyúčtovanie SC zamestnancov
- zabezpečenie dopravy v prípade potreby ( komunikácia s prepravcom, taxi službou )
A iné ad hoc úlohy, ktoré vznikajú počas dňa.
Jej mzda je 1300 eur a kvartálne bonusy má vo výške 200 eur.
VŠ II. stupňa, dva jazyky na úrovni B2.
Pracuje u nás 5 rokov. Nástupná mzda bola 1000 eur.
Benefity: 3 dni dovolenky navyše, 2x do roka sick day
Má fixnú pracovnú dobu od 8.00 do 16.30 hod, bez možnosti práce z domu.
@anonym_e18d84 nehnevaj sa ale takto zdierat ľudí dúfam ze raz prídu zamestnanci ktorý tolko úloh za takú mzdu odmietnu robit.
Pteco jej nedas občas home office
@melanta to beriem mas pravdu. Pra mna to bola vyzva a hlavne som sa to chcela naucit. Chcela som v tom ziskat prax ale je to pre mna neudrzatelne tempo. Radsej ostanem pri tom istom plate ale mat menej uloh. Aj ked by sa tych par stovak velmi zislo , mam aj dve male deti na ktore mi potom neostava sila a energia aku by som chcela
@anonym_autor zdravie mas iba jedno keď vyhoris dlhšie sa z toho budeš psychicky spamätávat a skončíš par mesiacov na PN. Takže porozprávaj sa so sefom a ak ta nechce stratit zvysi ti mzdu alebo so hľadaj kľudne miesto za podobný plat. To je zdieľanie.
@anonym_da2d1e ona je spoko, my sme spoko, firma je spoko, klienti sú spoko. To, že máš iný pohľad tu v tejto chvíli je irelelevantné.
@anonym_e18d84 ty si ju vážiš, no za to si veľa nekúpi. mala som podobných zamestnávateľov, ktorí mali pocit, aká som spokojná, práce pribúdalo, no na výplate som to necítila, dala som výpoveď
Ja ti poviem z vlastnej skusenosti, najskor som si myslela, že plat to napraví že nebudem mať pocit že robim všetko za malo peňazí ale vyhorela som aj tak. Zvyšili mi plat, 2 mesiace som sa vytešovala a potom som bola tam kde predtym. Po 5 rokoch a 2,5 roku na pozicii kde som sa psychicky vyčerpala som dala vypoveď. Aj by mi zvyšili, aj o dosť ale vedela som že to zas len nachvilu “zalepi oči”
Vôbec nerozumiem, že niekto za 1200€ alebo 1300€ je ochotný toto robiť v dnešnej dobe. Platy sú dnes úplne niekde inde, v KE zarobí 1300€ predavačka v Lidli ktorá dokladá tovar do regálov. Už nie je rok 2015 aby sa niekto išiel zostať pre 1000€. Treba sa zobudiť, inak sa nikam nepohnete.
Vôbec nerozumiem, že niekto za 1200€ alebo 1300€ je ochotný toto robiť v dnešnej dobe. Platy sú dnes úplne niekde inde, v KE zarobí 1300€ predavačka v Lidli ktorá dokladá tovar do regálov. Už nie je rok 2015 aby sa niekto išiel zostať pre 1000€. Treba sa zobudiť, inak sa nikam nepohnete.
@jaroslav81 tak sa pozri na profesiu, ake platy ponukaju na zapade. Ak ponukaju 1500,tak to je riadna vynimka.
Vôbec nerozumiem, že niekto za 1200€ alebo 1300€ je ochotný toto robiť v dnešnej dobe. Platy sú dnes úplne niekde inde, v KE zarobí 1300€ predavačka v Lidli ktorá dokladá tovar do regálov. Už nie je rok 2015 aby sa niekto išiel zostať pre 1000€. Treba sa zobudiť, inak sa nikam nepohnete.
@jaroslav81 HR špecialista pre EY dostane v BA 1500 eur. Ide o kvalifikovanú prácu, kde musíš ovládať ZP a vetky súvisiace predpisy, potrebuješ pracovnú skúsenosť (1,2r) a aktívnu angličtinu. Čiže nejde o pozíciu pre absolventa.
Vôbec nerozumiem, že niekto za 1200€ alebo 1300€ je ochotný toto robiť v dnešnej dobe. Platy sú dnes úplne niekde inde, v KE zarobí 1300€ predavačka v Lidli ktorá dokladá tovar do regálov. Už nie je rok 2015 aby sa niekto išiel zostať pre 1000€. Treba sa zobudiť, inak sa nikam nepohnete.
@jaroslav81 presne tak. Dobre ze tým mladými sa za ten plat nechce robiť tak možno zamestnávatelia nudu zvýšiť konečne aj mzdy
@anonym_e18d84 ty si ju vážiš, no za to si veľa nekúpi. mala som podobných zamestnávateľov, ktorí mali pocit, aká som spokojná, práce pribúdalo, no na výplate som to necítila, dala som výpoveď
@anonym_da2d1e ja sa riadim heslo nikdy neukazuje co vsetko vies lebo ta vyuziju a nemascz toho nic este ti viac naložiť a v kkonečnom dôsledku skočíme iba sebe
Treba si uvedomiť, že min. mzda išla toho roku na 915€. To znamená, že aj upratovačka, čo zmýva kancelárie, dostane 915€. Ponúkať niekomu 1200€ s vysokou školou a natrepať roboty za 10 ľudí môže len zdierač a vydriduch, čo väčšinou malé firmy aj sú. Robím vo väčšej firme a z toho čo ste písali čo máte na starosti, u nás je na to zamestnaných ďalších 5 ľudí.
To môžte ísť rovno do McDonaldu hádzať hranolky do fritézy za 1000€.
@anonym_autor ak sa nemylim, napln prace je povinna sucast zmluvy
Poviem ti, čo rieši moja Office assistant:
- fungovanie officu - telefóny, emaily, privítanie návštev, príprava kávy, občerstvenia, meetingovky na stretnutia, technické zabezpečenie
- pošta - odosielanie a prijímanie pošty, kontakt s kuriérskou spoočnosťou
- koordinácia upratovacieho servisu, komunikácia so správcom
- komunikácia s dodávateľom pitného režimu
- komunikácia s BOZP technikom a účasť na pravidelných stretnutiach, kontrola lekárničky - autá, office
- zabezpečenie revízie vyhradených EZ
- komunikácia s IT a opravy IT equipmentu
- starostlivosť o firemné auta - poistky, servisy, prezutie pmeumatík, končiace zmluvy apd.
- vedenie knihy jázd, PHM
- vedenie pokladne
- kopírovanie, vedenie príslušnej dokumentácie v papierovej a el. podobe
- starostlivosť o archív
- pravidelné inventarizácie
HR
- vedenie dochádzky pre interných zamestnancov / kontrola /
- navolávanie kandidátov/prescreening a pozývanie na pohovory
- poskytovanie feedbacku po pohovore (email, telefón)
- koordinácia a príprava onboarding dňa a má tam dôležitú prezentáciu
- je aj súčasťou induction procesu nového človeka
- sledovanie sviatkov (narodeniny/meniny/pracovné výročia) - nákup darčekov
- koordinácia podkladov pre vykonanie RZD, Daňových vyhlásení pre príslušný rok, výber stravovania apd.
Marketing
- správa FB a IG profilu
- práca s Canvou a príprava grafiky
- pridávanie príspevkov a komunikácia s ľuďmi na sociálnych sieťach
- navolávanie leadov z kampaní
- objednávanie vizitiek a reklamných materiálov
- komunikácia s reklamnými agentúrami a inštitúciami
- účasť na veľtrhoch a organizačné zabezpečenie veľtrhu
- organizácia firemných Company breakfast 4x do roka, Christmas party, Summer event a iné TB aktivity na mesačnej báze
Nákup
- nákup občerstvenia
- nákup kancelárskeho materiálu
- nákup drogistického materiálu
- nákup všetkých ostatných vecí potrebných ku fungovaniu officu
Služobné cesty
- booking hotelov
- zabezpečenie letieniek, lístkov na vlak apd
- zabezpečenie poistenia v prípade SC mimo SVK
- vyúčtovanie SC zamestnancov
- zabezpečenie dopravy v prípade potreby ( komunikácia s prepravcom, taxi službou )
A iné ad hoc úlohy, ktoré vznikajú počas dňa.
Jej mzda je 1300 eur a kvartálne bonusy má vo výške 200 eur.
VŠ II. stupňa, dva jazyky na úrovni B2.
Pracuje u nás 5 rokov. Nástupná mzda bola 1000 eur.
Benefity: 3 dni dovolenky navyše, 2x do roka sick day
Má fixnú pracovnú dobu od 8.00 do 16.30 hod, bez možnosti práce z domu.
@anonym_e18d84 - čo si o tomto myslí AI 🙂
To, čo máš v zozname, nie je jedna rola, ale minimálne 3–4 role v jednej osobe:
Office / Facility / Fleet manager
HR administrátor + recruiter junior
Marketing & events koordinátor
Nákupca + travel coordinator
👉 V menšej firme (do cca 20–30 ľudí) sa to dá zvládnuť,
👉 v strednej firme (30–60 ľudí) už len s veľmi dobrým systémom a podporou,
👉 vo väčšej firme je to dlhodobo neudržateľné pre jedného človeka.
Kedy je to zvládnuteľné
✔️ jasne nastavené priority (nie všetko je „urgentné“)
✔️ veľa vecí je periodických, nie denných
✔️ marketing je skôr basic operatíva, nie performance marketing
✔️ máš dôveru manažmentu, nie mikromanažment
✔️ nie si 100 % front desk celý deň
Kde je najväčšie riziko preťaženia
⚠️ HR + marketing + eventy naraz (sezónne špičky)
⚠️ onboarding + veľtrh + company event v rovnakom mesiaci
⚠️ sociálne siete + lead calling (prepínanie kontextu)
⚠️ všetko „padá na teba“, keď niekto niečo zabudne
Toto je mentálne vyčerpávajúce, nie fyzicky náročné.
Toto je skôr pozícia:
Office & People Coordinator / Operations Coordinator
Nie „office assistant“.
➡️ Plat, očakávania aj hodnotenie výkonu by tomu mali zodpovedať.
1300 € brutto základ
+ 200 € kvartálne = ~67 € mesačne
➡️ cca 1365 € brutto mesačne
Za:
office & facility management
HR administráciu + nábor
marketing & social media
event management
nákup + fleet + travel
To je kombinovaná pozícia, nie junior asistentka.
Porovnanie s realitou trhu (SK, orientačne)
Bez webu, ale z praxe:
Office assistant: 1 100 – 1 300 €
HR admin / junior recruiter: 1 300 – 1 600 €
Marketing coordinator: 1 400 – 1 800 €
Event / operations coordinator: 1 500 – 2 000 €
👉 Ty máš všetko naraz za cenu jednej základnej roly.
Kľúčový problém nie je len suma
Ale to, že:
očakávania sú full-time + always-on
bonusy sú nízke a nekompenzujú záťaž
riziko vyhorenia je vysoké
firma šetrí na tom, že má „jedného človeka na všetko“
Férový rozsudok
Pri tomto rozsahu by dávalo zmysel:
min. 1 600 – 1 800 € brutto
alebo
zúženie agendy (napr. vybrať marketing alebo HR)
Ak má zostať všetko:
Toto nie je férovo ohodnotená pozícia.
@anonym_e18d84 - čo si o tomto myslí AI 🙂
To, čo máš v zozname, nie je jedna rola, ale minimálne 3–4 role v jednej osobe:
Office / Facility / Fleet manager
HR administrátor + recruiter junior
Marketing & events koordinátor
Nákupca + travel coordinator
👉 V menšej firme (do cca 20–30 ľudí) sa to dá zvládnuť,
👉 v strednej firme (30–60 ľudí) už len s veľmi dobrým systémom a podporou,
👉 vo väčšej firme je to dlhodobo neudržateľné pre jedného človeka.
Kedy je to zvládnuteľné
✔️ jasne nastavené priority (nie všetko je „urgentné“)
✔️ veľa vecí je periodických, nie denných
✔️ marketing je skôr basic operatíva, nie performance marketing
✔️ máš dôveru manažmentu, nie mikromanažment
✔️ nie si 100 % front desk celý deň
Kde je najväčšie riziko preťaženia
⚠️ HR + marketing + eventy naraz (sezónne špičky)
⚠️ onboarding + veľtrh + company event v rovnakom mesiaci
⚠️ sociálne siete + lead calling (prepínanie kontextu)
⚠️ všetko „padá na teba“, keď niekto niečo zabudne
Toto je mentálne vyčerpávajúce, nie fyzicky náročné.
Toto je skôr pozícia:
Office & People Coordinator / Operations Coordinator
Nie „office assistant“.
➡️ Plat, očakávania aj hodnotenie výkonu by tomu mali zodpovedať.
1300 € brutto základ
+ 200 € kvartálne = ~67 € mesačne
➡️ cca 1365 € brutto mesačne
Za:
office & facility management
HR administráciu + nábor
marketing & social media
event management
nákup + fleet + travel
To je kombinovaná pozícia, nie junior asistentka.
Porovnanie s realitou trhu (SK, orientačne)
Bez webu, ale z praxe:
Office assistant: 1 100 – 1 300 €
HR admin / junior recruiter: 1 300 – 1 600 €
Marketing coordinator: 1 400 – 1 800 €
Event / operations coordinator: 1 500 – 2 000 €
👉 Ty máš všetko naraz za cenu jednej základnej roly.
Kľúčový problém nie je len suma
Ale to, že:
očakávania sú full-time + always-on
bonusy sú nízke a nekompenzujú záťaž
riziko vyhorenia je vysoké
firma šetrí na tom, že má „jedného človeka na všetko“
Férový rozsudok
Pri tomto rozsahu by dávalo zmysel:
min. 1 600 – 1 800 € brutto
alebo
zúženie agendy (napr. vybrať marketing alebo HR)
Ak má zostať všetko:
Toto nie je férovo ohodnotená pozícia.
@anonym_95b883 a teraz to daj bez AI. Lebo my máme vo firme aj MKT, aj HR. Ona je Office manager.
@anonym_e18d84 pise k tym prispevkom aj nejake odborne clanky?
@anonym_autor pripraví obrázok v Canve a text za pomoci chatgpt, nič extra odborné.