Strach z minulosti aj budúcnosti
ahojte, potrebujem radu, ako sa odpútat od minulosti. Nemala som dobré dedstvo a dospievanie, rodicia alkoholici, psychicky nevyrovnany. Cakala som kedy urobim VS ( dialkovo, za svoje peniaze) a odidem z domu. Nasla som dobreho manžela, mam dobre deti, dobru pracu. Vsetko by bolo fajn, keby som nebolo psychicky nevyrovnana a vdaka tomu sa mi ten zivot niekedy rúca. Stale sa bojim aby som nebolo ako moji rodicia = detom davam privela volnosti, bojim sa o robotu a som nervozna. tento týžden som si zobrala dovolenku, lebo som mala pocit, ze uz prácu nezvladam... mam strasnu depku a stale sa len bojim,.. ako to prekonat?
suhlasim, toto vyzera na zavaznejsi problem, par viet na MK ti nepomoze....vyhladaj odbornu pomoc a zver sa aj manzelovi
@nina123456789 urcite psycholog. Ak to bude vaznejsie, posle ta k psychiatrovi. Necakaj uz na nic. Nie je to hanba. CHOD CIM SKOR!!!!
@nina123456789 tiez radim odbornu pomoc. ale nie hocikoho. skus sa spytat na psychologa v meste kde byvas, aby si to mala najblizsie a aby si vedela ze pojdes k dobremu doktorovi. aj tu na mk. ja to vzdy tak riesim. raz sa mi vypomstilo ze som sla na blint ku koznej a uz mam problemy pol roka co riesim to co ona dobabrala. takze opdvtedy vzdy na odporucanie. drzim palce. tiez som mala tazky zivot ale upravilo sa to. mne pomohla terapeutka. drz sa!
Okrem iných možností sú pre teba aj terapeutické skupiny "Dospelé deti alkoholikov", je to na dlhšie, isto pomôže. To sa nedá prekonať samočinne alebo zatvorením dverí. Držím palce. 🙂
@nina123456789 ja mam presne taky isty problem.
@nina123456789 aj ja som mala tento problem,ale uz som ho z velkej casti poriesila
@petrula21
@nina123456789
@svetluska82
Ambulantné krízové centrum Otvorené srdce (Bratislava) poskytuje spoluzávislým klientom a dospelým, ktorí niekedy žili v rodine so závislým rodinnými príslušnikom nasledovné služby:
• sociálne poradenstvo (každý pracovný deň - je nutné sa vopred telefonicky objednať)
• individuálne poradenstvo a psychoterapiu (každý pracovný deň - je nutné sa vopred telefonicky objednať)
• skupinové poradenstvo a psychoterapiu (je potrebné absolvovať najprv individuálnu konzultáciu, na základe telefonického objednania sa)
tel. kontakt: 0911 180 276
oprava v Trnave
neviem,či je možné toto prekonať sama,neboj sa vyhľadať odbornú pomoc,máš rodinu a tá ťa potrebuje,nie je hanba ísť k psychologovi,ked ťa bude stále bolieť hlava,tiež vyhľadáš odborníka