Kde môžem ísť cvičiť, keď mám dieťa ešte v kočíku?

U nás v meste existuje detský kútik, ktorý je v rovnakej budove ako je fitko. Rodičia si tam na hodinu "odložia" detí, ktoré im pracovníčky postrážia a kľudne si hodinu zacvičia. Skús hľadať niečo také v tvojom meste, možno máte aj vy, len o tom nevieš.

Vo väčšine nákupných centier sú aj fitká + rôzne cvičiacie programy a v tom OC je aj detský kútik.

@anonym_808375 ano v pohode vydrzi tých 45 minút az hodku sedieť a pozerať, spapa nejake ovocie co mu nabalim alebo chrumky, pri najhoršom proste odídem a nedokončim cvicenie, neviem co je na tom tak mimo ze dnes je to ta najprekvapivejsia info akú si počul 😃😃

@anonym_635d1e nemame to viem určite 🥲

@anonym_222c7c u nas v meste je síce fotko v nákupnom centre ale v herni ktorá tam je strážia az staršie deti

@anonym_autor
Tak mna to tiez Paraden pobavilo 😂 mam totiz jeden taky zazrak doma! Ze 40 minut cucsat v kocari, ha! Prvy synator bol pimerne kludne dieta ake raz som ho tiez braka na jedno cvicenie. Trenerke dvihal cinky, hadzal lopty kade tade, vystieral zrolovane podlozky, hanba na 3 svety! A to SA Doma vedel krasne prehrat Sam, tiez mal 2,5 roka vtedy.
Takze mas velku vyhodu ak ti realne dieta v tomto velku usedi v klude bez mobilu alebo telky a pozera ako cvicis.

Existuju cvicenia pre maminy s detmi, google it

@anonym_autor Ty vazne nechas sediet dieta hodinu v kociku aby pozeralo na teba? Ako ozaj, ano?

@svetlonos no jasne nebyť kočíka to ani náhodou ale v kociku takto ho so sebou beriem napríklad aj na pedikúru a v pohode a to je tiez velmi živé dieta ale jednoducho ten kocik je pre mna veľká pomoc 😃 a okrem chrumiek, ovocia tu je stale možnosť dať mu pozerat rozprávky ale to som tu radšej nenapísala lebo ma ukameňujú tieto dokonalé matky 😅 ale ako som spomenula vyššie, pri najhoršom odídem 😊 ja som len chcela odporúčanie na ko krstný posilku alebo akýsi klub kde sa cvičia skupinovky a stretli ste sa tam uz niekto s tým, že žena si takto priniesla dieta

@beata_k hiiiii bože moj asi mu tým velmi ublizim 🫣 ano si predstav. Aj ked idem na nákupy alebo nieco vybavit na úrad tak tam sedí tak dlho. Bohužiaľ nemam absolútne nikoho kto by mi ho na tu hodku postrazil

@julish jasne používam google 😆 ale nie v mojom meste take nie je

@anonym_autor Tak porovnavat nakup a fitko mi pride trochu mimo, ale tak ok. Skor ti to nedovolia kvoli bezpecnosti.

@beata_k preto by som chcela skôr skupinovky pretoze tie sa necvicia medzi veľkými strojmi ale väčšinou na podložkách s nejakými jednoruckami, preto myslím ze niekde vzadu odparkovaný kocik a ja cvičiaca pri nom by mohlo byt ok, len nejak nemam "gule" sa tam tak proste dotrepat preto sa pytam ci tu niektorá takto chodi a ak ano tak aj tip ze kam

@anonym_autor Skus jogu. To viem, ze robia aj s detmi.

Skôr by som zvážila cvičenie doma, neviem si to predstaviť ako 2,5 ročne dieťa sedí v kočíku, alebo korčule môžeš kočík tlačiť pred sebou, alebo bicykel a sedačka

@anonym_autor
Nestretla dom SA s tym este ake ak je ozaj kludny, mne by to neprekazalo. No a rozpravky - napr. My Doma nemame roky telku. Pozrieme Si film na pc, teda ja teraz velmi Malo. Som zasadne proti cuneniu nactelku detmi. ALE... Obcas to porusim a nemam vycitky svedomia. Keby mit vydrzi pozerat 1x tyzdenne hodinu do mobilu, No neeech, indem cvicit aj ja 😁 Acked je toho Bela, tiez im zapneme bumer a bager 🤭 len ten trpaslik pride Po 10 minutach, ze chce iny bager! Takze mam Po cvicenie.