Histamínová intolerancia a akné

Ahojte. Zistili mi intoleranciu na histamin.
Mám neskutočne zapálene akne myslím si že to môže byt aj kvôli tomu, máte niekto podobnú skúsenosť? Existujú nejaké testy kde mi zistia aká potravina mi robí problém alebo ako ste to riešili? Mám problém to zistiť pretože ma žalúdok neboli ani nič