Ako sa chovať, keď vás niekto ponižuje?

@vevesh viem že najjednoduchšie je výpoveď ale zatiaľ nechcem ..zatiaľ píšem preto lebo mám toho už fakt dosť . Je to nadriadena ale nie až tak ..

@zuzulk zvacsa kazdy nadriadeny ma este nadriadeneho - tak asi by som sa najprv stazovala tam, ze jej spravanie prechadza medziludske a pracovne medze..

@zuzulk mozno sa tvarit ze to mas na haku a prestane ju to bavit.skus.tiez som mala nieco podobne.este som len orisla a uz ma buzerovala pred 20 timi ludmi.a ja furt milo som sa bala hubu otvorit vsak o 30 rokov mala viac. Nakoniec jej zrusili kiesto chvalabohu a musela odist.

@zuzulk ak sa jedna o nadriadenu tak to ries este vyssie, samozrejme ak nie je nadriadeneho oblubenkyna, inak neporiesis nic 🤔

Asertívne...kludne napíš poradím ti pár trikov;)

@zuzulk musis na nu hlavne reagovat sebavedome. Ci uz prirodzene alebo naucene. Daj jej jasne najavo ze sa jej nebojis, jasne si stanov hranice, ziadne sukromne info ktore by mohla zneuzit. A mimo prace sa snaz odreagovat, mysli na seba, nemozes si to nosit aj domov. Zasmej sa nad tym ze takych mrch bolo aj bude. Musis byt nad vecou, je to tvoj zivot! Taketo sikanovatelky su zvacsa frustrovane a samy nevedia co so svojim zivotom a vrsia sa casto na inych. To vsak nie je tvoj problem, ale jej diagnoza! ;) Vela sil ! ;)

Nahravaj si. Fot si to. Nebud s nou sama. Ked ti povie nieco nevhodne pomaly to zopakuj. Tym jej nastavis zrkadlo. Napr. Ten report by zvladol aj skolak. Pochopila som spravne ze mi vravitw ze ten repirt by zvladol aj skolak? Naozaj si to myslite alebo sa ma snazite tymti pririvnanim ponizit?

@lussy211 ved napis aj verejne. Nie je jedina, ktoeu ponizuju.

@zuzulk ja by som jej rovno povedala, ze prestrelila z oci do oci. Obcas ludia do teba skacu v domneni, ved ona si to necha, preto sa treba ozvat a vyjasnit odkial pokial.

@juliet86 to sa mi paci 👍

@domculik suhlasim s tebou, avsak niekedy to odstrihnutie nejde len tak.

@juliet86 len to nahravanie je bez jej vedomia protipravne, tak by jej to nepomohlo. Avsak tvoja navrhovana reakcia na ponizujucu poznamku sa mi paci.

@zuzulk tiež by som rada vedela ako sa to dá :-/ Hlavne ak si človek, ktorý chce v práci pracovať a nie s niekým neustále bojovať, súťažiť, či nechať na sebe orať a liečiť jeho komplexy... Lebo ono to tak je. Vždy. Vyrovnaní, spokojní ľudia nepotrebujú nikoho urážať a ponižovať. V podstate je to len ich volanie o pomoc 😕 Ja som to často riešila výpoveďou, alebo bojom... Ale ani jedno ani druhé myslím nie je dobré. Ideálne je začať hrať hry, nájsť spojencov, intrigovať a takého človeka spoločne odpálkovať... To chce ale dobré zručnosti a schopnosť byť riadna sviňa. Iba takí prežijú.

@juliet86 zrkadlenie je super, len najhoršie je, že takýto ľudia nejdú do otvorenej verbálnej komunikácie. Často sú to rôzne neverbálne náznaky, gulanie očami, ochkanie, mávnutie rukou... A verbálna kritika ide niekde do iných uší... Čo s takým zhadzovaním, kde sa nemôžeš priamo brániť? 😕

@andilek31 a manzel sa ta nezastal? V takomto pripade totiz pomaha, ked sa za teba manzel postavi.

@andilek31 tak je potom dobre, ze sa ta zastal. Zatrpknutie voci nim nie je dobre, ale snad raz sa uvedomia a tvoje malicke bude mat super dedka i babku, niekedy v buducnosti.

@katharines ano maspravdu. Nahravanie by sa dalo pouzit len ako vyjednavacia taktika. Ano nie cista

@lussy211 veru aj by som si rada prečítala pár takých rád🙂

@zuzulk taký ľudia sa nemenia, zmen seba, svoj postoj, tvoj zlý pocit nie je z toho že o tebe šíri nepravdu, alebo ta ponižuje, ale z toho že tam stojiš ako tlk a nebrániš sa, Najhoršie je vždy sa prvykrát ozvať, ked prelomíš tu barieru, ani nevieš ako sa ti uľaví a potom to už ide ako po masle. Existuju rozne spôsoby komunikácie, napr. ako už bolo spomenuté také zrkadlenie, a ešte ked sa pri tom tváriš natvrdle tak to je uplne že odfajč, alebo jednoducho jej to povedz tak ako ti huba narástla, alebo nemusíš hovoriť absolutne nič, stačí si prekrýžiť ruky cez prsia, a pozerať jej na čelo bez mihnutia oka, a ked sa začne podvedome chytať za hlavu, tak sa aj zasmeješ, mam to otestované ako pubertiačka na vlastnom tatkovi 🙂, su rôzne knihy ako sa brániť skus si niečo prečítať. Výpoved by som dala iba v prípade že by ta práca bola o ničom a cítila by som sa tam zle kvôli práci, určite by som nedala výpoved kvôli niekomu, už len z princípu, že ja sa nikdy nevzdávam, aj ja som sa stretla s rôznymi individuami, musím povedať že ma takýto ludia zocelili, veľa som sa pri nich naučila, hlavne otvoriť hubu a ked som ju otvorila tak ju potom otvarali aj oni, ale naprázdno, jednoducho som ich šokla.

@montemotherone no to je pravda o tých neverbálnych prejavoch, treba reagovať rovnako ;)Ale trochu teatrálnejšie 🙂Aby pochopil ten dotyčný že sa z neho smejete a jeho správanie vás nerozhodí.

@andilek31 A to mužovi nevadí, že dieťa nepozná starých rodičov? To, že teba nemajú radi, ako súvisí s dieťaťom?

@andilek31 V úvode si toto tvrdenie neuviedla....to si si ho práve vymyslela?