icon

Bolesť chrbáta

avatar
milad1234
13. apr 2018

Ahojte, prosím poraďte my co robiť okrem Dr momentlane pretože k tomu sa mi nedá ísť... Neskutočne ma boli chrbát resp sú to skôr asi kríze, úplne v každej polohe keď som, je to taka až picháva bolesť neviem, či máte nejaké skúsenosti napr z nejakými mastami co vám pomohli alebo nejaký iní spôsob ďakujem pekne 🙂

avatar
cukricek4
13. apr 2018

si tehotna ci preco ta ten chrbat boli?

avatar
milad1234
autor
13. apr 2018

Nie nie som tehu vôbec, začal ma bolieť začiatkom tohoto týždňa len tak z ničoho nič

avatar
myska9992
13. apr 2018

V lekárni sa dajú kúpiť hrejivé náplaste, ktoré sa aplikujú na bolestivé miesto, taktiež maste a gely ,ďalej lieky proti bolesti ibuprofen.. a keď je to od chrbtice mala by si mať nejakú ulavovu polohu kde to az tak nebolí.

avatar
lienka737
13. apr 2018

nahrievať suchým teplom, su aj také vankúšiky do mikrovnky + ak by sa Ti dalo zohnať Flector granulát. Mne pomáha toto.

avatar
milad1234
autor
13. apr 2018

myska9992 tie náplastte som už dávnejšie mala, a vôbec mi to nemohlo skôr som mala pocit ze to mam úplne zbytočné žiadny účinok odlepovalo sa mi

avatar
biba12
13. apr 2018

@milad1234 cvičíš? Mňa prestal bolieť, keď som začala cvičiť. Cviky na brucho, plank, proste celkovo sa hýbať. A bolesti chrbta ustúpili samé bez liekov.

avatar
eko22
13. apr 2018

@milad1234 Nechceš ísť k doktorovi? Keď ťa bolia kríže tak to nemusí byť iba chrbát, môžeš mať aj nejaký zápal, aj niečo s obličkami. Teda nechcem ťa strašiť ale ak to začalo len tak z ničoho nič