Čo na suché rozlietané a nepoddajné vlasy?
Ahojte dievčatá. Čo vám pomáha na "rozpírené", suché a rozlietané vlasy? Ako docieliť pekné hladké vlasy? Ja svoje vôbec nefénujem, nekulmujem, nežehlím, no vlasy mám príšerné.
@mili7 vlasy potrebujú v prvom rade výživu zvnútra - teda kvalitnú stravu, pitný režim a dostatok vitamínov. Na vlasoch a nechtoch sa prejaví nedostatok vitamínov ako prvé - pretože telo automaticky investuje do dôležitejších vecí.
Treba byť zdravotne v poriadku - štítna žľaza, hormóny sú ok?
Nemalý podiel má genetika - aké vlasy majú rodičia, starí rodičia?
No a samozrejme čo najmenej chémie zvonka - žiadne zázračné vodičky, šampóniky, kúry plné parabénov, silikónov a kadečoho... Keď tak domáce zábaly z olivového oleja, žĺtka atď. - vygoogli si.
@sissy27 Odkedy mam dcerku, zdrava strava je u mna na 1. mi No je pravda, ze u lekarky som uz nebola davnejsie (take cca 3 roky), kedy som mala preventivku a dokonca aj u endokrinologa som bola a vsetko OK. Tak neviem.
Mam dost stresujuce obdobie, tak si myslim, ze aj to moze byt dovod, kedze mi tie vlasy aj dost vypadavaju ☹
skus hrst orechov denne, mne to dost zvysilo kvality vlasov. Ale treba to robit dlhodobo, vysledok bude mozno o 3 mesiace
@mili7 v podstate ano. Nemali by to byt prazene solene (nie su bohvieako zdrave), ale inak akekolvek, mozes aj striedat. Myslim, ze u nas su najdostupnejsie klasicke vlasske, ja jedavam mandle, ale to preto, ze som na ostatne alergicka.
Myslim, ze "kuzlo" je v tych olejpch, ktore obsahuju.
tak to by j mňa zaujímalo ...moje vlasy hotová katastrofa, už som skúšala všetko možné, nič nepomáha...ale všimla som si, že ak pijem veľa vody, sú lepšie ...