Je vhodné užívanie proteínu počas dojčenia ?
Ahojte. Chcela by som sa opýtať či sa tu nájde baba ktorá cvičí po pôrode a berie proteín počas dojčenia. Je to vhodné?
Chcela by som sa naďalej venovať cvičeniu po pôrode len neviem či sú vhodné proteíny počas dojčenia 🙄 to som si ešte nezisťovala. Za každú odpoveď ďakujem 😊😊😊
@hedviga555 ja som citala ze to je dokonca vhodne na podporu mlieka na jednej nemeckej stranke
@hedviga555 cvicim a pijem protein a kojim nejako som sa nezamyslala ani nadtym vsetko je ok
cvicila som a pila som protein, nevidim v tom problem
Protein je normalna vec, telu vlastna. Akurat je v inej forme. V takej, pri ktorej ti neznali ludia budu mudrovat o tom, ako velmi ti to "skodi". Samozrejme pri tom mudrovani nezabudnu mat v jednej ruke pivko, v druhej cigaretku. Proteinovy drink nie je nic ine, nez koncentrat bielkovin. Takze smelo do neho. Pokial nemas nic s oblickami, nemoze uskodit. Nikdy
Kvalitný proteín by nemal byť problém.
@hedviga555 všetko čo je ješ sa dostáva do mlieka, na toto by som sa spýtala skôr tu v poradni pediatra