Maminky na rozprávanie. Nájde sa niekto?

@cilicka22
a este posledny napad z inej stranky s receptom na cajik alebo upokojujuce mliecko:

*Deti potrebujú dostatok pohybu a spánku
Deti potrebujú behať, skákať, loziť – jednoducho precvičovať svoje telo. Svetlo, vzduch a vietor podporujú rast dieťaťa a tiež zvyšujú jeho odolnosť voči chorobám. Dieťa by sa malo denne pohybovať na vzduchu 2 – 3 hodiny, a to aj v nie veľmi prívetivom počasí. Pravidelný pohyb je tiež veľmi dobrou prevenciou proti poruchám spánku.

Čo môže spôsobovať nespavosť
V detskom veku sa poruchy spánku v pravom slova význame neobjavujú. Deti majú svoj vlastný rytmus pri zaspávaní a budení sa, niekedy neostane nič iné, len sa im prispôsobiť. Nepokojný spánok je obvykle dôsledkom stresujúcich denných zážitkov, detských strachov, prípadne sledovania nevhodných programov v TV.

Deti sú citlivé na vzťahy v rodine, ak sa objavia hádky a konflikty, dieťa ich spracováva pomerne problematicky. Dieťa môže v noci volať rodičov, aby sa uistilo, že sú tam obaja – že je všetko v poriadku.

Častým problémom je nepravidelný denný režim, časté cestovanie, prípadne sťahovanie. Problémom tiež bývajú prekúrené miestnosti.

K nepokojným nociam môže prispieť aj nadmerné prejedanie sa na večer, či zvýšená konzumácia cukru (sladkosti, ale aj veľa ovocia krátko pred spaním – deti sú potom ako z gumidžúsu ...)

Prírodná medicína pre dobré zaspávanie
Dieťatku môžete uvariť čajík na dobrú noc. Potrebujete: 1 diel medovky, 1 diel chmeľových šišiek, 1 diel ovsa. Všetko premiešame, 1 čajovú lyžičku zalejeme 2 dl vriacej vody a 10 minút lúhujeme. Precedený čaj podávame dieťaťu asi hodinu pred plánovaným uložením na spánok.

Vyskúšať môžete aj nápoj pre pekné sníčky. 2 dl tekutého sójového mlieka alebo mlieka z ovsených vločiek, 1 lyžičku medu alebo agávového sirupu. Mlieko ohrejeme a prisladíme, podávame asi hodinu pred spánkom.

@cilicka22 inak v knihe pisali to co som nasla aj na nete, takze hadam tam najdes nieco co by vam mohlo pomoct.

@mia258 fuu, vidim, ze ste boli v nemocnici, tak skore uzdravenie. Dufam, ze je uz Mii lepsie. A ak mozes aj ty si pri nej troska oddychni, kvoli malinkemu v brusku 😉
A ako dopadla kontrola?

@cestovatelkaandrea dakujem ti moja si naozaj zlatá..no neviem skúsim niečo..ale mám skor pocit že on sa budí nato že sa mu niečo sníva a vždy vstane a začne plakať ako keby sa potreboval uistiť že sem tam..
snažím sa mu stále dodržiavať denný režim každý den chodievame vonku nech je aké chce počasie..večer mu nedávam ťažké jedlá ani sladkosti..ak sa neráta detská kašička nestlácka..tak by nemal mať bolesti bruška..ved to je ľahko stráviteľné..a cez den sa blázni, skáče vystrája...jedna radosť..tak ja už neviem..a zúbky tie dva nám už dávno vyšli..už nás čaká len ten posledný tak neviem..asi to bude len tými sníčkami..mám pocit že čo prežije cez den tak sa mu to sníva v noci aj ked je to pekne prežitý den a doma sa nehádame..a hlavne nie pred ním..to nie.
niekedy mám pocit že ozaj skúša len koľko vydržím..ale už som pomalli v koncoch...nevyspatá unavená..jaj..vari to prejde..skúsim aj nemožné dakujem ti ešte raz 🙂 🙂

@cilicka22 a nemôže byť v noci chladni? Alebo mu ešte v noci davas papat?

@cilicka22 to pisali aj na internete. detom sa dost sniva o tom co zazili pocas dna. ak je takyto problem, tak by malo mat dieta pokojnejsie dni a nie tolko novych zazitkov pocas dna. my sme to mali s Damianom minule leto a jesen. v skolke sa zacali bavit o duchoch a odvtedy spime pri malej lampicke a niekedy sa budi v noci a place. Ale prve dni boli strasne, kolkokrat sa zobudil a len plakal a bol vystraseny. potom si zvykol chodit ku nam do postele a trvalo strasne dlho, kym sa naucil opat zaspavat v jeho postielke. Sice z nej moze kedykolvek preliezt ku nam ale teraz ked sa zobudi, tak ma chyti za ruku a spi dalej. Niekedy sice este prebehne ale uz je to zriedkavejsie. A to bol uz pred minulym letom nauceny zaspavat sam v izbe a ja som si citala v susednej izbe knihu. Teraz musim byt jednoducho pri nom v izbe, inak by nezaspal. Vidime vsak, ze sa to zlepsuje, tak opat po velkej noci skusime ucenie zaspavania v izbe osamote a my s muzom vedla v izbe s knizkami. 😅 Aj doktor nam poradil ist na to opatrnejsie a nie ho nechat vyrevat ako niekedy radia v knizkach, lebo uz je v takom veku, kedy by to mohlo mat velmi zly efekt a mohol by byt skor traumatizovany. Nastastie Damian pri zaspavani dost spolupracuje a aj v noci opat rychlo zaspi ak sa zobudi, takze sa vyspime vsetci.

@cestovatelkaandrea boli sme dnes ráno, teplota už klesla, má tak do 37.6, viac ani nie. Len ešte trošku bojujeme s hnačkami a vzápätí zápchami.

Problém ale je, že ona sa desí už aj svojej postieľky ☹ Nechcela vôbec vojsť do svojej izbičky. Teraz príde po dvere, nakukne a pozerá na postieľku. A potom kričí na mňa, lebo chce odtiaľ hračku ale bojí sa vojsť dnu. Max. si niečo z inej strany izby rýchlo uchmatne a beží s tým čo najďalej 😒

@joannas ahoj no myslím že asi nie pretože večer ledva vypije 120-150 ml mlieka a už od 9 mesiacov vobec nechcel v noci papať tak neviem ☹

@cilicka22 vieš čo ja som zas počula že tie kaše sú ťažké na noc,vraj sa nemá na noc bavat,ja som na noc nikdy nedavala,skús mu dnes dať dačo iné ako kašu,napríklad ja som dávala aj dávam chlieb s maslom

@joannas ja práve naopak že tieto kaše nestlácke a hami sú lahko strávitelne..ale ved nedávam mu ju stále..a to mu vždy dám okolo piatej..alebo presnidávočku s piškotkami a večer mliečko..ved presnidávka ovocná nieje ťažká..

@cilicka22 ja naozaj neviem stimi kasami ako to je,len tak som počula od viacerik,ale o piatej to som aj ja dávala,viziva nieje ťažká veď to je ovocie,a keď prídeš knemu že tá vidí tak prestane plakať?

@joannas no vieš čo ako kedy..ja mám pocit že sa mu niečo sníva..čo prežije cez den v noci sa mu to sníva..začne plakať občas až tak že musím zasvietiť svetlo a potom sa upokojí..ani nočná lampička nepomože..musím veľké svetlo..a niekedy stačí tíško sa mu prihovoriť a je dobre..či to má niake obdobie.. ☹

@cestovatelkaandrea ja si tiež myslím že je to tým že sa mu snívajú zážitky čo strávil počas dna..aj ked to nebolo ani možno ničim zvláštne..pre malé dieťa je všetko nové..aj ja chodievam spinkať s ním..čítame knížku o tomášovi a potom zaspinká..v noci ho niekedy musím zobrať ku nám..ked sa nevie ukľudniť..a lezie mi na nervy aj tá naša suseda..tá si ešte začne búchať aby presta..ako keby ja som zato mohla ako by ona nemala malé deti..no to ti na nálade moc nepridá..a aj tie vlásky nás stále ešte neprešli..občas ked ideme spinkať tak sa s nimi musí hrať..ale už sa to zlepšilo..v noci sa nebudievam neustále na ťahanie za vlasy..to väčšinou ráno ked sa mu už nedá spinkať tak sa pritisne ku mne a už mamina vlasky.. 😉

@cilicka22 presne toto isté stimi vlasami,a to už čoskoro bude mať 3 roky,a stale narába s mojimi vlasmi,už mi to ide na nervi ale čo mám robiť ked mu nedám tak začne plakať,

@joannas no tak taký istý problém máme aj mi a vlečie sa už s nami asi od roka a pol už mám aj nervy s toho..tiež plače ked mu nedovolím vlásky..ale ved to sa človek ani nevyspí ani nič..ked sa v noci zobudíš na riadne potiahnutie zo spánku..to ide človeka šľak trafiť..no hrozné..neviem čo to majú za zvyk..a stále to vyžaduje ?

@mia258 a vies aj preco sa boji byt vo svojej izbe? myslis, ze je to tou chorobou? my sme toto mali po tom ako Damianov kamarat zacal Damianovi hovorit o duchoch a on sa potom bal ist do spalne. Strasne reval, ked sme mali ist spat a niekolko noci sme museli zaspavat v obyvacke na roztahovacom gauci.

@cilicka22 no ja co som citala tak tieto nocne mory mozu trvat tak do 4 rokov, lebo dieta nevie rozlisit realitu od fantazie.Dufam, ze to vsak nebude vas pripad.
suseda je dobre padla na hlavu. co ty za to mozes, ze Matko place? my sme mali tuto noc tiez plac a Damian nesiel utisit. sa mu snivalo, ze chcel ist von a zo sna plakal a krical, ze sa chce ist hrat von. 😖 nastastie po 5 minutach placu sa upokojil a zaspal az do rana.

@cestovatelkaandrea to kvoli postielke. V nemocnici musela lezat v takej zeleznej, nemala z nej ani vychadzat a ked sme sa vratili domov a uvidela svoju, tak si na to asi hned spomenula 😒 takze sa ju teraz snazim presvedcit, nech sa tam aspon neboji vojst. Docasne spi so mnou v posteli v spalni. A chcela by som jej uz kupit normalnu postel, ale rozmyslam, ze zbytocne teraz a stahovat ju... Mozno bude lahsie, ked bude so mnou az kym sa neodstahujeme a potom jej tam kupime postel. Aj tak mame vela veci na stahovanie.

@cestovatelkaandrea no to dúfam nie ..snad nás to čím skor prejde..
no mi to s tou susedkou máme takto stále..je trhlá..je to staršia pani a sama so synom starým mládencom..no hrozné ale že ja musím každý večer počúvať ich domáce kino..tak to je dobre ved sa mi občas až luster otriasa..joj šľak ma ide s nich trafiť a ked je leto tak každý den mi chodí klopať že jej spadla utierka na moj balkon..no ved ked do zadu nedočiahnem tak tam nevešám...no hrozné a čo je drzosť tak ja idem pre utierku a ona ti mi vojde do bytu..a pozerá..som ti ju minule videla v odraze v kuchyni odteraz bude zatávrať dvere.. 😠

@mia258 a kedy sa planujete stahovat? lebo ona si veeelmi rychlo zvykne, ze spi s tebou v posteli. poznam z vlastnej skusenosti a trvalo nam to potom strasne dlho, kym sme drobca presvedcili na jeho postielku opat.

@cilicka22 tak toto by mi urobila len raz, ze by mi vbehla do bytu. hned by bola vypoklonkovana. neznasam takychto zvedavych ludi. myslim, ze by si potom uz ani po utierku neprisla keby jej padla. niekedy mam pocit, ze ludia rychlo zabudaju ake to bolo ked oni mali deti.
raz sme nakupovali na SR v supermarkete a Damian bol oduty na mna, lebo som mu nechcela kupit nejaku cokoladu a pritom uz mal cukriky v kosiku. taky starsi pan ma potom zastavil za kasou a povedal mi, ze on vzdy takto chytil deti zozadu a nasekal im na rit ked trucovali. som sa na neho pozrela a povedala som mu, ze on si uz svoje deti vychoval a jeho rady nepotrebujem. cely urazeny odpochodoval prec.

@cilicka22 cez deň keď sa chra tak tie vlasy nepita ale keď ideme večer alebo na obed späť alebo keď si lahneme že ideme pozerať rozprávku alebo si čítať tak už tie vlasy berie do ruky,a keď poviem že nemôže lebo budem strapata tak začne plakať,ja byť tebou tak nie že budem zatvárať ale tu utierku jej by som chodila dole z balkóna nech si ide ponu dole

@cestovatelkaandrea no ja som tiež taká huba..keby malý vtedy nespinkal..tak by videla..odteraz zatváram vždy dvere..ja viem že by som to nemala tak povedať..ale toto ti je bosorka stará..ozaj...to je ako zatrest suseda kričí na syna cez dve izby čo pozerá o desiatej večer v telke, neustále prekladá nábytok a posúva stoličky s takým hrkotom no hrúza..no čo už..
mne sa čosi podobné stalo na pošte..malému bolo teplo v kočíku veľa ľudí..a dve okienka otvorené zas..tak zúril nerváči a vrieskal v kočíku nič nechcel..všetci sa pozerali ja som sa skoro od hamby išla prepadnúť..a ešte ked jedna stará pani ti povie že aké rozmaznané dieťa to ešte nevidela..tak som jej povedala..že toho asi ešte nevidela veľa..že neviem ako jej ale čakať tu vyše pol hodiny pri dvoch otovrených okienkach pri toľkých ľudoch a teplo ako ozaj..to neni dva krát príjemné nikomu..neviem či by to ona vydržala tak dlho ako on..tak sa zdula a otočila radšej..ja si zase nedám 😠

@joannas no to presne ako náš malý..presne toto isté mám aj ja už si aj niečo skúšala čo by zabralo...mne nepomohli ani vlasy v cope ani žiadny strapatý plyšák ani plienočka s obrázkami nič..joj neviem čo to majú za úchylku takú..ale už soom to počula od viacerých mamičiek..
no to mi ver..muž to tak urobí vždy ked je na balkone on..ale mne to nedalo..ale odteraz jej už vždy dvere zavrem ked príde..drzana jedna..ved to kde sme aby mi niekto vbehal do bytu..to čo je..

@mia258 Ako sa má mia už je zdravá? A visletky aké mala? Verím že dobre

@cestovatelkaandrea no až na prelome máj-jún.

@joannas už je to lepšie, teplotu už nemala dnes vôbec, je aj veselšia, chce sa hrať. Len ešte nie je taká divoká ako zvykne byť normálne.

@cilicka22 tak zase som nepresla na skuske. tentoraz som bola moc priatelska k cyklistom a obiehala som ich dost opatrne. minule som bola prilis rychla a dnes pomala 😀 😀 😀 takze na konci aprila opat, som zvedava, co sa nove dozviem o sebe 😀 😀
aj sme sa stazovali a na hovno to bolo. instruktor mi cely cas hovoril, ze si myslel, ze prejdem 😖

no fakt sa netreba dat. ja som si kedysu nechala nahukat po sebe a potom som mala z toho len vycitky, ze som nic nepovedala. no a teraz si vzdy poviem, ked sa mi nieco nelubi.

@mia258 fuu to je o dlhu dobu. a ako sa citis teraz s babatkom. coskoro prekonas prvy trimester a nestastne zalamovanie lekarov bude zbytocne. inak moja mama mala rizikove vsetky tri tehotenstva a sme tu zdravi a nic nam nie je.

@cestovatelkaandrea a prečo ste sa sťažovali?