Matcha čaj - pijem ho správne?
Ahojte, začala som s matchou pred pár dňami ,, najprv som si davala so sojovym mliekom to bolo fajn,, dnes som skúsila s čistou vodou a bolo mi na zvracanie🙈mám dať tomu čas alebo kašľať na to😭?
@aniee_aniee ak ti bolo na zvracanie, sprav si ho slabsi. Rob na studeno a pridaj citron, alebo limetu a mozes si aj trstinovy cukor. Vtedy je vyborny a vobec nevadi, že si ho ochutis. Radšej tak a vypit, ako nepit. Je to zelené zlato 🙂 a ak by ti niekedy zas prislo zle, nezlakni sa. Treba zajest, zapit a do pol hodky stav prejde.
@aniee_aniee matcha caj .. mna nedavno precistil ze ma 5 dni prehanalo 🤣🤣🤣 uz ho nechcem ani vidiet :D .. ale pravdou je ze som to moc prehnala s pitim
Ja pijem cely zivot len zelene caje ..kavu nemozem ani citit,strasne mi smrdi...ja si robim jednu lyzicku matcha caju s vodou dobre rozmiesam metlickou a do toho rastlinne mlieko..v podstate ako kava sa robi s mliekom..ja pijem iba jednu salku caju bud zeleneho ale matcha...je to dost antioxidacny caj ,tak cim viac pijes a si nezvyknuta ,tak ta bude prehanat...
@aniee_aniee nepila si ho nalačno? Ja som minule spravila tu chybu. Odvtedy až po jedle, a bez problémov 😉
Ďakujem krásne za rady 🥰 nalačno ano🥲budem vedieť už
@aniee_aniee Ja ho pijem s kokosovým alebo ovseným mliekom. Samotná matcha mi chutí ako tráva.
A mojej mamine je tiež z toho zle, zníži jej to tlak. No keď jej ho pripravím s mliekom tak jej chutí viac a bez divných vedlajších prehánkových symptómov 😅
Ahojte, viete mi poradiť odkial käpiť kvalitnú matchu? Zatial kupujem z Dmky🙂 Poprípade na čo si dať pozor a ktorú určite nekúpiť🙂 Ďakujem!!
@peternu3
@aniee_aniee
@ingrid16
@alenamihal
@mimi210
@bessie12
ja si kupujem na vitarian. sk
@alenamihal
Zdravim, keďže máte skúsenosti viete mi odporučiť nejaké tipy ako prekonať tieto problémy s preháňaním? Tiež mám ten problém že na mňa pôsobí laxativne, a o skvrkani v bruchu ani nehovorím. Často mám napr na druhý deň po požití zimnicu. Pijem ho po raňajkách s citrónom a medom a počas dňa si dávam pozor aby som dostatočne jedla, lebo inak mi je z neho nevoľno. Dávam si 2-3 g cca 3 dni v tyzdni..ako kedy.... začala som ho užívať pred 3 týždňami ...je nejaká šanca že tieto nežiaduce účinky vymiznú po dlhšom čase užívania ?
@misa8261 hm,tak to prvy x pocujem take neziaduce ucinky po piti matcha..treba potom vysadit a nepouzivat vobec=to by som ja urobila...napr.ja do matcha si vobec nedavam citron..mozno ,ze len nemate kvalitny matcha..ta farba musi vyzerat krasne zeleno ,nie tmavo..ja som mala uz aj take tmavsie a oni boli dost chutovo hnusne a trpke,tak potom som si len davala polovicku kavovej lyzicky...a ja si davam kokosove,mandlove mlieko ..sem tam obycajne,ale to mi nechuti...na lacno si davam zeleny caj a matchu si davam niekedy okolo obeda alebo poobede...matcha nemoze az tak poskodit travenie,skor tam bude neaky problem..vysadte matchu na cas a uvidite ..
@alenamihal ďakujem za radu, vyskúšam na pár týždňov pauzu
@aniee_aniee je to o zvyku. Nie každému to chuti. S mliekom by som to nikdy nepila. Ja si chcem vychutnať tu chuť čaju 🙂 dúfam, že si ho nezaliala vriacou vodou ??