Poraďte náhradu kávy
Ahojte chcela by som sa spýtať či nemáte skusenost s nejakou potravinou ktorá obsahuje kofeín ktorú by som mohla piť namiesto obyčajnej kávy. Mám hit a kávu nemôžem ale potrebujem kofeín kvôli tlaku. Pozerala som napr zelenú kávu len neviem či to obsahuje kofeín, macu, matchu,... 🙂
a mas teda aj odpozorovane, ze kava ti robi problem? lebo pri hit nemozes dalsich 1500 potravin. 🙂 a nie vsetky sposobuju problem. kazdy to ma inak.
mne tlak dvihne aj bublinova voda, ked je velmi nizky, tak kola.. kavu tiez nepijem
@lulu0123 čaj mi nezaberá bohužiaľ
@adula12 no myslím si že je to káva. Najprv som pila obyčajnú zrnkovu. Ale mala som hrozne bolesti hlavy asi rok tak som chodila na vyšetrenia aj na alergologiu. Tam mi zistili hit tak som zamenila zrnkovu za nescu a bolesti hlavy ma prešli. Ale stále to nie je ono a začalo sa mi robat akné ktoré som nikdy nemala a vyrážky tak chcem skúsiť tu kávu úplne vyradiť ale bez kofeínu naozaj nevydržím. :/
@jendralka mne len káva zaberá na tlak. Cola mi napríklad vôbec nepomáha ale viem že niektorí ľudia si dajú trochu Coly a zaberie
@lllucka123 Matcha 🙂
@amyweber a nahradí v pohode tu kávu? 🙂 Keď si dám namiesto šálky kávy šálku matche? 🙂
@lllucka123 určite áno dokonca matcha je silnejšia než kava
@lllucka123 Matcha Obsahuje kofeín. Z jednej porcie môžete získať až trikrát väčšie množstvo ako z jedného kvalitného espressa. Preto ho radšej nepite aspoň 6 hodín pred spaním. (Píše sa na nete
No a to ešte nehovorím o iných výhodách 🙂
Caje kvalitne, sypane, maju dost kofeinu, ci uz matcha ale aj zeleny... ja si ho dam pol litra a nespim do rana bieleho :DD A ak by ti chybala chut kavy.. lebo to bol pri odvykacke moj najvacsi problem-"kapučíno", tak Caro to u mna istilo... neviem ci sa pri hit moze.
A inak ja som mala motanie hlavy, prispata pol dna a tak.. ale zvykla som si, cize to chce asi len cvik a odvyknúť si od kofeinu.
Ďakujem vám krásne za rady😊
A cierny caj sa nemoze?