Strach a obavy
Neviem čím to je stále mám strach obavy čo keď sa stane hento čo keď tamto čo keď si na mňa niekto niečo vymyslí a podobne máva to niekto?
Sú to stavy úzkosti ,ja to poznám ale musíš si uvedomiť čo je realita a čo zas nie 🙂 pokiaľ je to možné skús to sama a pokiaľ nie skús vyhľadať nejakého dobrého psychológa ktorý ti s týmto problemom pomôže 🙂
@meli888
No som si to aj myslela, najväčší strach mám o svoje deti aby sa im niečo nestalo a podobne
Niet divu. To, čo sa deje nielen vo svete, ale aj všade okolo nás, navodzuje obavy a stavy úzkosti väčšine populácie.
Mavala som to tiez, ale pomohli mi dychove cvicenia, to mi pomaha zvladat stresove situacie, aby som proste nepanikarila.
Aj sa v noci budíš alebo nevieš zaspať?
@meli888 to nie, len tie moje predstavy niekedy.
Máš stav úzkosti zrejme