Zranené koleno
28. jan 2019
Zdravím!
Včera som sa strepala zo schodov a porezala si koleno o hranu schodu. Rana nie je priveľmi hlboká, už bola aj vydenzifikovaná a chodiť môžem. Ale pri chodení a ohýbaní ma koleno bolí ako des. Napríklad pri drepoch a pod. No ja ho potrebujem mať čo najskôr fit. Nejaké rady?
Navsteva ortopeda a bud spozna co ti je, alebo pojses na MRI kolena. Ked je problem s plnym narovnanim nohy a zaroven aj vystretim tak to je meniskus... Zalezi ako moc to mas pototo. Bud sa to spravy same, rehabilitacia, alebo ta caka artroskopia..
tak mas ho udrete, to je normalne. mozno teda skus ist k ortopedovi ale nevyzera to byt nejake vazne
tak nerob drepy a nebude boliet ako des 😂😂😂