Ako sa dostať cez rozchod?

cas zahoji vsetky rany😉

Čas.. a nájsť si niečo čo ťa napĺňa a zamestnáš si tým hlavu. Nejaký koníček. Prípadne sa začať učiť jazyk, športovať a tak.. využi to ako dobu kedy môžeš na sebe začať pracovať, lebo máš viac času na seba

vzdy to chce len a len cas, najdi si zaujmy pri ktorych prides na ine myslienky 🙂

Sport...do posilky sa teraz neda, ale aj hodinova makacka pri youtube videu ta odrovna resp.postavi na nohy.

Skús sa porozprávať s tým človekom... Veľakrát aj to zaberie a možno sa dostanete do takej fázy že to bude medzi vami dobre a možno aj budete opäť spolu... To že raz odídete od seba neznamená že sa k sebe nemôžete vrátiť 🙏

cas a sport, to je to, co mne pomohlo, treba aby si sa viacej sustredila na seba, na svoje vnutro a ono to pojde 🙂

Okrem vyssie napisaneho, aj vypisat sa z pocitov.
Napis si, ako vas vztah zacinal. Zaspominaj, poplac si. A postupne pri tom pisani zacni premyslat, kde sa to zacalo kazit, co sa dialo, ako sa dialo. Kto co urobil, povedal. Ako kto z vas k rozpadu prispel. Pripusti svoje chyby, jeho chyby. Tried si myslienky a pocity o tom.
Kludne vsetko zrazu uvidis v inom svetle.

Pomedzi to mu “pis” listy. Kludne si v nich syp popol na hlavu, olutuj, alebo sa vykric. Vynadaj mu. Aj sprosto. Aj tak mu ich nikdy neposles (nie ze ti to v nejakom akcnom zachvate napadne zrealizovat na sposob romantickej hrdinky).
Bud otvorena k svojim pocitom, aj k sebe, aj k nemu.
Pis rukou, nie na klavesnici.
Pisanie rukou spomaluje a nuti viac uvazovat, co pises.

Kludne zacinaj ten pribeh znova a znova. Vzdy si spomenies na ine a nove detaily a ako zapadali do mozaiky. Aky mali vplyv, ako to formovali. Az tym budes hedneho dna presytena.

A nezostan len pri tom.
Vsimaj si, kam ta ten pribeh vedie. Co ti ten vztah dal, co sa da z neho pouzit. Kam ta posunul.

Aj taketo pisanie pomaha uvedomit si, co sa dialo, ako, preco. V buducnosti sa podobnym veciam vyhnut.
Neuzavriet sa za vysokym murom, aby si sa “ochranila” pred sklamaniami.

Raz tieto “denniky” bud spalis, alebo pouzijes ako podklad pre knihu. 🙂