Ako vyplniť čas po rozchode po 15 rokoch?

@ukgirls na jogu som mala vlastnu trenerku. Asi pol roka. Obdivujem ludi, ktory to cvicia, ale ja som clovek netrpezlivy a dost energicky, na mna je to prilis pomale. Zase jumping nemozem a kruhovy trening nezvladnem.

Kazdy den si mozes nieco navarit do prace, usetris aj peniaze, cvicit mozes cez vikend, mozes radit ludom na konovi.

Malovanie, plávanie, varenie/pečenie, čítanie, ...netušíme čo ťa bavj

@marcellka32 ďakujem krásne. Ja sa doma viem zabaviť. Čítam, píšem, pozerám filmy, cvičím. Problém je, že som sama a tým pádom robím tzv. overthinking a to nechcem. Potrebujem ísť medzi ľudí a socializovať sa. Čo pre mňa človeka výrazne introvertného človeka s prvkami agorafóbie je problém. Preto bolo pre mňa utrpenie chodiť cvičiť do fitka - chodila som ráno o 6.00 keď tam neboli ľudia. Preto som mala vlastnú trénerku jógy, lebo som mala problém cvičiť v skupine i keď len 7 ľudí. A rozmýšľam ako sa socializovať, keď sa neviem socializovať...

A nejake dobrovolnictvo by ta nebavilo? Deti, stari ludia, nemocnica, zvierata. Cloveku hrabe, ked robi stale iba pre seba a nevidi v tom celkom zmysel.

Pes je ideálny parťák, a spoznáš iných psíčkarov a prinúti Ťa chodiť von. Prípadne mačička.

@priscilla07 ani, ani bohuzial nemozem, som v prenajme, teda musim respektovat rozhodnutie majitela.

Ahoj, ked nezvladas cvicit napr vo fitku a joga ti pomala, lebo si energicka trosku sa mi to bije,ze ked si energicka nevladzes...ale nejdem to sudit, kazdy to citi inak. Mozno by si teda mohla skusit beh alebo aj bike. Tam si urcujes tempo pri oboch sama. Mozes striedat beh s chodzou napriklad a pri behu si das len taky klus, pri bike detto mozes striedat a zacni kratsimi vzdialenostami🙂 Potom co mi este napada, mna po rozchode velmi bavilo malovanie podla cisel, tam som tak zamestnala hlavu,ze mi myslienka na ex ani nedosla-skus pozriet zuty.sk alebo ak sa chces aj socializovat kamoska po rozchode isla na kurz malovania -obe mame krasne obrazy a ona sa tam aj zoznamila so zenou a stali sa z nich kamosky🙂 Pripadne vybehni do prirody, niekam na turistiku, alebo len do lesa sa poprechadzat a povnimaj ten klud (kludne aj s niekym).

Jaj a este mi napadla taka vec, ze ked nemozes mat zvieratko, tak kludne behni do utulku pre psikov, neviem odkial si ale ja som chodila nejaky cas dobrovolne vencit v utulku na Poliankach v BA a aj tam sa vies zoznamit🙂a spravis aj dobru vec zaroven (ja som si odtial aj vzala psika ale ja mam svoje byvanie, ale nejaky cas som tam chodila len vencit a vzdy som mala z toho skvely pocit).

@motylik2559 to chodím, každý týždeň, vždy v sobotu, ale to sme chodili aj predtým s partnerom. Nosím tam staré deky, vankúše apd. A plus granulky pre psíkov. Aj do mačacej kaviarne chodím, aj do DSS pozrieť seniorov raz do mesiaca. Len hľadám čím si zaujať hlavu. Asi sa prihlásim na PhD.

@auror tie utulky ma este napadli ako doplnok🙂 a to malovanie by ta nebavilo? pri tom fakt vypnes, su aj kurzy malovania ako som pisala🙂 alebo aj doma mozes. pripadne ten beh a bike? No kazdopadne napadov tu mas, postupne poskusaj co ti bude vyhovovat🙂 Drzim palce

@motylik2559 malovanie ma nebavi, to radsej pisem a citam. Beh a bike nemozem. Skor pilates, joga, SM.

@autor Ok, ty vies🙂 uviedla som priklady. Sama si uz zober aj od inych co ano a co nie🙂

Miesto cvičenia spoločenské tance či ľudové. Tancom sa tiež formuje postava, spevnia svaly a je to také od srdca, nenuteny "šport" 🫣. Možno k tomu bicykel a príroda. Popri tanci prídeš aj k novým kamaratstvam, čo ti určite prospeje 👍.

Zumba? Knihy? Aj keď ste mali viac menej jeho kamarátov, neznamená to,že tvoji za tie roky neboli. Vyber si z toho kocku čo ti bola najviac simpaticka a choď von s ňou

Dievčatá super, ale ja som introvert, čiže pre mňa také tie tipy zumba, tance, ľudovky, country sú masaker. Ja som voľakedy aj súťažne tancovala v detstve, ale nechala som to práve kvôli tomu, že som neskutočne trpela a nie som kolektívny typ. Necítim sa tam dobre a nebudem tam chodiť, nezvládnem to. Mala som zranené nohy a som po operácii - čiže bicykel, turistiky a veľmi namáhavé veci na nohy nezvládnem, aj keby som chcela. Mne by stačila jedna dobrá kamarátka alebo dobrý kamarát a som safe.

Ahoj, tak kľudne písanie, čítanie, môžeš chodievať do spolku niečo s knihami, alebo kúpiť si nejaké hry doma....napr.playstation? Nejaké vzdelávanie,kurzy hocičoho, čo ťa zaujíma,ja som bola na grafike 😊 ak by si chcela kľudne môžeme zájsť do útulku spolu. Mám odtiaľ psíka doma ale rada tam chodím.