Vplyv nočných zmien na zdravie a pohodlie v práci
Zdravím, ďakujem za každý názor. Je podľa Vás veľa 5 nočných mesačne? Niekedy sa dá pospať 3-4 hodiny prerušovane počas tej zmeny, cez letnú sezónu vôbec. Po každej nočnej sa cítim rozbitá niekoľko dní. Neviem, či to preháňam? Veľmi sa mi páči v práci, bude mi smutno keď dám výpoveď, ale aj strašne mi začali padať vlasy, a to som úplne zdravá. Môže to mať nejaký vplyv?
Za mňa nie. 5 nočných mám bežne v mesiaci. Mne ale nevadia. Niekomu ale hej. Mala som kolegov čo nakoniec zistili, že nočné nezvládajú a dali výpoveď
@valentina225 robila som nocne,5 po sebe..a uz nikdy viac,cely týždeň som bola ko.
Je rozdiel 5 nočných za sebou alebo za celý mesiac
A podľa mňa je to málo a neviem si predstaviť systém kde su aj nočné a odrobi sa ich LEN 5🙂 úplná pohoda
Nooo....nie pre každého sú nočné a to je úplne iná vec a potom je jedno koľko ich odrobis
Je rozdiel 5 nočných za sebou alebo za celý mesiac
A podľa mňa je to málo a neviem si predstaviť systém kde su aj nočné a odrobi sa ich LEN 5🙂 úplná pohoda
Nooo....nie pre každého sú nočné a to je úplne iná vec a potom je jedno koľko ich odrobis
@anonym_48f8ab mam 9 dennych a 5 nocnych. Nemam ich po sebe
5 nočných nie po sebe? Úplná pohoda. Ja mám tak 8- 9 mesacne
@anonym_48f8ab mam 9 dennych a 5 nocnych. Nemam ich po sebe
@valentina225 nie je to vela, ale chapem, ze si rozbita. nie kazdy to zvlada rovnako dobre. skus vydrzat, podla mna si navyknes na nocne
Nočné som skúsila a ozaj to nie je pre mňa. Po nočnej som nemohla zaspať, počas nej už vôbec nie, bola som rozbitá ešte pár dní potom, koktala som, nepálilo mi to. Nikdy viac
nie je to vela, mavam ulne bezne. no padanie vlasov toto urcite nesposobuje.
casto sa stava, ze si zeny maslia, ze vlasy vela padaju, ale nei vzdy to tak je. tiez su rocne obdobia, kedy vlasy padaju viac, co je uplne normalne.
ak skutocne padaju viac, tak chyba bude inde.
ja som mala raz 6 nocnych za sebou, v mesiaci spolu strasne vela, to ani nepocitam, ale na 24 hodinovu prevadzku sme boli len 2, ale ja som nocny typ, takze denne mala kolegyna a ja nocne
Mavame 4nocne,alebo 3dni nocnych vikendovych.Soboty vzdy 12tky,ale po 12 ta 8 tak rychlo vzdy ujde.Nastastie 1.11 nezrusili sviatok tak budem dospavat,piatok a nedelu sup uz len na 8cku a 4dni volno.Tiez mam rada aj nocne je vecsi klud.
Mavame 4nocne,alebo 3dni nocnych vikendovych.Soboty vzdy 12tky,ale po 12 ta 8 tak rychlo vzdy ujde.Nastastie 1.11 nezrusili sviatok tak budem dospavat,piatok a nedelu sup uz len na 8cku a 4dni volno.Tiez mam rada aj nocne je vecsi klud.
@anonym_6fca29 ďakujem, tak asi je to individuálne. Aj keď mám len 5 nočných mesačne a nie po sebe, po každej nočnej sa sávam dokopy ďalšie 3 dni, vyzerám a cítim sa ako zdochlinka a každý sa ma pýta, či nie som chorá, že vyzerám strašne. Tak asi to nie je pre mňa.
Za mna to vobec nieje vela ale ja som nocne milovala