Ako rozprúdiť lymfu?
Baby poraďte mi niečo prírodné a učinne, aké čaje alebo vitamíny užívate na toto? Okrem pohybu a plávania a jogy
@simonah73 aký, a pomáha? Mňa skôr zaujímajú čaje alebo doplnky stravy..
Teda okrem pohybu, co je ale jediny naozaj hnaci motor lymfy, kedze ju pumpuju kontrakcie svalov, ale ak myslis prirodne doplnky, tak napr.z korenin skorica, zazvor, inak samozrejme masaz bud klasicka alebo este lepsie lymfodrenaz. Z esencialnych olejov je vela takych, ktore podporuju tok lymfy: ceder, citronova trava, borievka, geranium, grapefruit z toho namiesat masazny olej, alebo este lepsie peeling s epsomskou solou. Moznosti je vela. A samozrejme nezabudajme na pitny rezim. Vela a casto vykladat nohy hore
@silviaa tento a tu sme kupovali https://www.fabulo.sk/lymfodrenazny-pristroj-qu... koncom novembra. ci pomaha zatial neviem povedat kedze ho nepouzivam kazdy den.
Najlepšia je ručná masáž. Ak nie, tak mne pomáha prístrojová. Ale tam je potrebné aby bol kvalitny prístroj a viackrát ísť. Nie len jeden
Komonica lekárska
Lymfomyosot Kvapky, čaj lymforegen. A raz za 3/4 týždne na kvalitnú ručnú lymfodrenáž 🙂
Dobrý deň, ak máte záujem o prirodne produkty. Kludne mi napiste spravu 🙂
my sme si kupili domaci pristroj.