Ako zmierniť bolesť čela a čo ju spôsobuje?
6. máj 2024
Už viac ako týždeň ma boli toto miesto. Niekedy viac niekedy menej. Keď si to prstom tlačím a krúžim niečo tam tak puká jemne. Druhá strán je v poriadku. Je to pravá strana.
Niekedy to bolí len na dotyk niekedy to bolí viac aj keď hýbem očami alebo to slabo pobolieva sem tam. Je to taká pulzujúca bolesť. Nie je to extra silná bolesť ale cítiť to. Niekedy viac niekedy skoro vôbec. Niekedy keď to tlačím a skúšam či ešte boli, ako by sa to vracalo. Čo to môže byť? Čo pomôže na to?
@peter244 pár dni relaxovať, robiť veci, ktoré ma napĺňajú, upokojujú. Pijem čaj nervy a stres, meditácia mi pomáha, cvičenie, čítanie. Každý si nájde relax v niečom inom😊
@peter244 mňa tam zvykli bolieť zo stresu alebo z dlhodobého napätia. Ak však ale niečo cítiš pod kožou, určite by som zašla lekárovi