Ako zvládnuť každovečerné úzkosti a stres?

@carissimadahlia ďakujem🙂

Ak sa potrebuješ vyrozprávať, môžeš mi napísať správu. Chápem, čo sú to úzkosti.

@carissimadahlia si zlatá,zajtra možno napísem.Ďakujeem.

co nezvladnes?

@balerina2025 ono aj tie stavy , to nieje len tak. Bojujem s tym tiez.

potrebuješ lieky...smer psychiater

Ked je to kazdy vecer, treba vyhladat niekoho, s kym to preberies. Ci uz kamoska, psycholog, terapeut...ked je to kazdy vecer pocas pms, tak napriklad medovkovy caj 🙂 len to, prosim, nepodcenuj. Ked nas dlho boli koleno, chrbat, ci zub, tiez hladame pomoc.

@balerina2025 bežný deň

Ďakujem Vám vsetkym

Ahoj aj ja to mávam teraz skoro každý deň a liečim sa liekmi.neviem či mám len také obdobie alebo...