Bandáž - ortéza na chrbát
21. apr 2021
Zdravím mamky, máte prosím niektorá skúsenosť s bandážou na chrbát kvôli správnemu držaniu tela? Mávam bolesti v oblasti hrudnej chrbtice, zaujíma ma, či máte niektorá skúsenosť, že to pomohlo. Ďakujem.
Tiež to mám doma, dokonca 2 ks. Je to maximálne neúčinné dokonca z toho boli ešte aj krčna chrbtica 🙂 ozaj vyskúšajte radšej plávanie alebo masáž
@gubiko tiež sme mali,syn nedavno-neucinne na puberťák samozrejme.Mne po x rokoch pomáha jedine poctivé cvičenie.Najlepsie ak absolvujes pár hodín od niekoho fundovaneho,dýchanie počas týchto chrbticovych cvičeni sa sama nenaučia.Trvalo ale skoro rok kým prešli bolesti a vidno to
mam bielu a nosim ju malo, ked ju nosim citim zlepsenie
Bandaz mam, trochu inu zo zdravomatu, ale mala som to na sebe len par krat. Liezlo mi to na nervy a zabudala som si to davat. Skor mi pomaha posilnovanie chrbta, stretching.