Bojujem so sociálnou úzkosťou
13. sep 2022
Dobry vecer.Ak mate niektora skusenost...Je to tak,ze racionalne si vravim a uvedomujem,co Ta po ostatnych ludoch.No nejak sa to horsie pretavuje do praxe.Chce to trenovat asi...Mozem si s tym poradit aj sama?
Ja som sa hanbila a mala problém ísť do obchodu, teraz som manažérka a dennodenne pracujem a komunikujem s ľuďmi. No stres zvládneš aj ty
Poradíš si s tým len TY SAMA. Nikto iný Ti nedokáže pomôcť ani odborník... takže áno, tréningom, pomalými krokmi, držím palce.