Čo robiť pri napriamenej krčnej lordóze?
Dnes o 17:25
Dobrý večer. Dnes som bola na vyšetrení a povedali mi, že moja krčná chrbtica je rovná ako pravítko. Prosím necj reagujú len tí, čo majú skusenosti a čo im pomohlo.
anonym_4ab4bc
•
Dnes o 19:44@anonym_autor ortopedicky vankus na predpis, rehabilitacie, zacala som cvicit pilates a jogu
Zlepsili sa mi aj migreny
Tiez som ju mala rovnu
Mne to akurát vyšlo na rontgne krčnej chrbtice tiež. Ale ešte som s tým nebola u neurologičky. Ona ma tam poslala kvôli migrénam, ale ešte som nebola znova u nej, čakám na výsledky z MR-ka
Ja som tu našla nejaké cviky
https://www.youtube.com/@Rozhybto/videos