Hnedý moč
Tmavy moc moze znamenat bilirubin v moci a to je problem s pecenou. Ked nemas ine potieze, tak v pndelok chod k doktorovi. Kontroluj si ocne bielka, ci ti nezltnu
A dostatok vody je u dospeleho cloveka nieco okolo dvoch litrov denne
Vypit za den liter vody nie je dost.
V tomto teple by si mala 2,5 az 3 litre vody vypit.
Cize dovod je podla mna jasny.
Pri litre vody by som bola extremne dehydrovana
ale nikdy som s dehydrataciou nemala problem
To si len ty myslis, ze nemas problem. Ze pocitujes smad - je uz posledny priznak dehydratacie, to uz telo doslova vola o pomoc.
Mala by si vypit dva litre vody denne plusminus (80kg clovek by mal prijat 2,5litra tekutin)
malo piješ takto som mala ked som lila 1,5l denne. treba pit 2++. pri 2,5l je vsetko ukazkove. dostihne ta to po rokoch, neboj. tiez som mala super vysledky mocu roky rokuce, az ma to dostihlo - primalo vody v tele dlhodobo, zle hodnoty... ak si myslis, ze liter je dostatok, cas ta vyvedie z omylu nepekne
@mamina7070 z coho ste mali takyto hnedy moc? Moj ocko ma nejaky zdravotny problem a pdmieta ist k doktorovi. Bojim sa o nho. Predvcerom aj odpadol




pitny rezim mam v poriadku pijem pravidelne a celkom dost