Strácanie svalovej hmoty
19. aug 2021
Ahojte chcela by som sa opýtať. Všimla som si na nohe ako keby priehblinu, mám to aj na lytku. Som trosku pribrata. Ako vyzera strácanie svalovej hmoty? Začína to takto postupne či by to bolo rapidnejsie nie len take priehlbiny. Keďže som matka tak teraz viac chodím, aj malého po rukach vláčim. Ďakujem
Ja som ok, mala som nadváhu 🙂 schudla som vďaka tehotenstvu a kojeniu 🙂 len teda tým že som musela držať diétu a vysadiť veľmi veľa vecí schudla som priveľa naraz.
To skôr tuková priehlbina bude 🙂 ubúdanie svalovej hmoty je skôr pri rapidnom chudnuti/schudnutí. Tento problém mám ja (zadok a lýtka nikde 🥴) no ja som za rok a pol cca schudla 37 kg..