Trápia vás problémy so skorým ranným budením?

@alilinko Je dusno, zle sa spi.

Trapi ta nieco?

Ja uz cca 2 tyzdne vstavam okolo 5tej a pritom zaspavam po polnoci.
Tiez som nadsena 😃

@mimi3008 praveze vobec, iba vstanem a citim ze by mi oci este akokeby chceli spat , ale telo hovori ze nie.

Potom som uz cely nekludny a vstanem.

@beata_k to je pravda . Sice klimujem ale nadranom je tam uz teplo.
Neviem ci telo nie je nejak zmetene z toho ze stale sa strieda chlad z klimy a vonkajsie teplo.

stretla, bola z toho depresia, aspoň u mna

@zobaka
ak nechcete odpovedat nemusite , len by zaujimalo: citili ste ze depresiu mate a v dosledku toho sa vam stalo to co mne ?
Pretoze uz dlhsiu dobu sa necitim uplne najlepsie a toto je toho vysledok.

@alilinko áno, mala som uzkosti, pocity na odpadnutie, bola som taká nesvoja, keď som prestala spávať chvíľu som tak fungovala, ale potom sa už nedalo, keď som prebdela noci a chodila do roboty už som to jeden deň nedala, keď som prišla k dr. už mi stanovili syndróm vyhorenia