Ako zmierniť silné bolesti pri PMS?
Ahojte mávate pri ona silné bolesťi v podbrušku a krížov?čo vám na to pomáha?ja si už neviem rady
@lucia851 Možno by našiel príčinu... Štýl starostlivosti, keď gynekológ predpisuje na všetko hormonálnu antikoncepciu, je podobný ako keď kožný dáva na všetko kortikosteroidy - potlačenie príznakov systémom pokus/omyl.
Ja som nikdy nebrala hormonálnu antikoncepciu a ani sa nechystám. Akosi vnútorne mám obavy, že by mi to chemicky mohlo rozhodiť systém a mám dosť bežných starostí aj bez toho.
Neviem či máš urobené detailné hĺbkové vyšetrenia, ako je na tom štítna, nadobličky a podobne. Pokiaľ nie je fyzický dôvod na problémy, tak je to pravdepodobne chemická záležitosť a to sa dá vždy riešiť viacerými spôsobmi - prírodne / umelo, radikálne / systematicky... Ty sa musíš rozhodnúť akou cestou chceš ísť a vykročiť. Či sa rozhodneš pre tabletky alebo zmenu životného štýlu alebo niečo medzi tým je len na tebe.
Niekedy pomôže zmeniť lekára... Teda ak tvoj aktuálny gynekológ o tvojich problémoch vie a nerieši.
Mne nepomáhalo nič a boli to naozaj kritické stavy, kedy som musela odísť z práce a raz som ani nezvládla dôjsť až domov. Skúšala som všeličo a lekár nevidel príčinu. Po dlhých rokoch som sa rozhodla riešiť aspoň extrémne krvácanie a zistila som, že keď zredukujem stratu krvi, tak tie sprievodné znaky vymiznú takmer úplne. Teraz to vyzerá tak, že mi naozaj extrémne chýbal vitamín C, pretože už nemám ani problémy pred, ani počas a život je oveľa krajší.