Ako zvládať silné menštruačné bolesti v lete?
Ahojte,tie ktoré máte počas menštruácie neznesiteľné bolesti ako si poradíte v lete ? Ako to zvládate ? Ja som dnes dostala no masaker ano sprcha nepomaha
Mám to isté momentálne, na kŕče a bolesti mi včera veľmi pomohla joga, na YouTube sú špeciálne jogy na toto obdobie cyklu. A už len sprchovať sa a čakať na koniec týždňa 😀🙈
U mňa to bola teda je endometrioza
Skús Vellenu, mávala som bolesti, ale odkedy ju beriem, nemám skoro vôbec.
ahoj, mám to tak isto ja mám silnú menštruáciu stále aj bolestivú ale v lete je to tak 10 krát horsie a ešte keď sú teple dni tak mi je vážne na odpadnutie prvé 2 dni sú neznesiteľne a potom lepšie ale pomáha mi sprcha a flector nie tabletky ale tie prášky ktoré sú na predpis nepomôžu mi 100% ale je to oveľa lepšie s nimi a pomáha mi oddychovať nechodím nikam len ležím a jedlo domna ani nejde
Prve dva dni mam take silne ze musim byt na tabletkach.
Dala si si nieco okrem sprchy? Ibalgin, Flector, hocico?