Ktorý deň je prvý deň cyklu?

Ahojte.
Samozrejme viem, že prvy deň cyklu je prvy deň menštruácie.
Lenže ja to mam tak, že najprv dostanem slabý hnedý výtok, a to len tak 3 kvapky za deň, potom napríklad deň nič, potom ďalší deň zas 3 kvapky, ďalší deň zas nič a na 5ty deň sa mi spustí normálne silná červená menštruácia.
Je teda prvý deň cyklu už prvý deň hnedého výtoku alebo až červená krv?
Náhodou ak niektorá zažila to isté a pýtala sa gynekológa, pomohla by mi raaa. Dakujem

(neviem ako si to nastaviť v aplikácii co mi meria plodné dní)