Mám menštruačné bolesti
26. apr 2018
Mám menštruačné bolesti. Bolí ma chrbát a brucho môžte mi pomôcť?😁😁
Teplá sprcha alebo termofór s teplou vodou
alchemilka, tá vie robiť zázraky
Alchemilkovy čaj a ako rýchla pomoc šumivé magnezium. Uvoľní svaly a zmierni kŕče 😉
ja odporucam pupalkovy olej zacat pravidelne uzivat, mne velmi pomohol
aj ja mam jeden zdravy recept: supnut si ibuprofen aspon 400-ku, ked len zacinam citit, ze to na mna ide. nic ine mi doteraz nepomohlo. inak by som sa zvijala v krcoch dva dni
Mne pomáha napríklad zázvorový čaj a keď už náhodou ten nie, tak potom valetol si dám, ale to len párkrát, keď by bolo fakt blbie, že som fungovať nevedela 🙂