Paleo stravovanie

Možno chcete len schudnúť, no možno chcete rozumieť tomu, ako strava ovplyvňuje kvalitu života. Možno ste unavení zo spleti diét, v ktorých sa nedá vyznať a navyše dlhodobo nefungujú. Paleo ponúka odpovede a riešenia. Optimálna strava dokáže zázraky. Ani v dnešnej dobe, plnej stresu, nemusíme byť chorí, unavení, smutní ani tuční. Je to len bežné, nie je to ale normálne. Keď porozumiete súvislostiam, váš pohľad na jedlo sa navždy zmení. A budete na najlepšej ceste za nielen dlhším, ale hlavne kvalitnejším a veselším životom. Lebo jedlo je predsa hlavne o chuti.