Ako zvládnuť neverbálneho a agresívneho 4-ročného syna s ADHD?
ZodpovedanéDobrý deň,
píšem Vám ako mamička, ktorá bezhranične ľúbi svoje deti. Pri výchove mladšieho syna sa však dostávam do úzkych. Sme funkčná a harmonická rodina, máme 2 chalanov: 6-ročného a 4-ročného. Mladšiemu synovi bolo diagnostikované ADHD + NKS. Zároveň sú tam nejaké indikátory, ktoré vedú smerom k PAS. Na diagnostiku ideme až vo februári.
Synček pravidelne navštevuje logopedickú ambulanciu. Boli sme sj za profesorom Kučerom, ktorý mu odporučil nasadiť Karnozín. Pravidelne ho užíva, vidíme aspoň maličký efekt.
Problém nám nastal v tom, že synček začal byť agresívny doma a aj na ulici. Chodí do klasickej škôlky a tam agresívny nie je. Keďže som musela nastúpiť skôr do práce + víkendy doobeda kým ho mal na starosti niekto iný (bývalo to maximálne 3 - 4 hodiny denne), dosť mu bol povolený televízor, kde sledoval slovensko-anglické pesničky, relácie. Keď sme prišli na to, že TV sledujú dlhšie ako je zdravé, tak s manželom sme postupne TV obmedzovali na 30 minút denne.
Doteraz sa so synčekom dalo pekne dohodnúť, teraz už dohody nerešpektuje a začína to svoje tantrum. Synček je veľmi veľmi vytrvalý, takže niekedy plače, kričí, búcha, zhadzuje až do úplného vyčerpania. Počas týchto excesov je samozrejme aj agresívny na nás rodičov (na manžela menej). Snažíme sa týmto situáciám predchádzať, dokonca už mám odsledované reakcie, ktoré sú príznakom začiatku scien. Veľa situácii hlavne mimo domu žiaľ predvídať neviem. Už som zažila situáciu, že na mňa ľudia z balkónov vykrikujú, že prečo týram dieťa. Pritom sa ho snažím len udržať v kočíku, aby som sa čo najrýchlejšie dostala domov, kde sa lepšie a ľahšie ukľudní.
Problém je, že je neverbálny, ovláda tak do 100 slov.
Ako reagovať, keď má takýto amok?
Už som absolvovala zopár kurzov, prečítala kopec literatúry na tému zvládania deti, ale žiadna rada zatiaľ nezaberá. Veľmi to obmedzuje a afektuje naše fungovanie a hlavne aj staršieho synčeka hlavne, keď vidí mladšieho ako na nás útočí. Nevieme si ako rodina vyjsť von bez stresu, že čo sa prihodí a rozhodí mladšieho.
Mladší je člen rodiny a snažíme sa, aby si užíval a tešil sa zo života, len amoky sú čoraz častejšie a intenzívnejšie a niekedy žiaľ už nemám energiu a ani silu ustáť tie excesy.
Existuje niečo, kde by ste ma mohli nasmerovať?
Aj súkromní odborníci či poradne. Potrebujeme zvládnuť jeho amoky a agresiu, lebo sa z manželom obávame, čo by nás pri tomto štýle čakalo za pár rokov.
Ďakujem
Dobrý deň,
ďakujeme, že ste sa na nás s dôverou obrátili.
Z toho, čo popisujete sa zdá, že synček môže mať problém zvládať a spracúvať emócie. Keď sa k tomu pridá ADHD a obdobie vzdoru, v ktorom sa momentálne nachádza, určite je to náročné.
V tomto prípade by sme odporúčania rozdelili do dvoch rovín.
Prvá je „rozrozprávať“ synčeka. Pokiaľ je dieťa neverbálne, znamená to, že aj svoje emocionálne rozpoloženie dá najavo neverbálnym spôsobom. Ten je pre ostatných ťažšie pochopiteľný, prichádza frustrácia a hnev. Je potrebné naučiť lepšie vyjadriť svoje potreby a tiež identifikovať a pomenúvať emócie. Výborné sú na to napríklad rôzne kartičky a hry, ktoré nájdete na internete (Emoce PEXI Velcro skladačky, More emócií, EMOtion pandakarty a iné), existujú aj rôzne aplikácie, ktoré deti hravo motivujú k rozširovaniu slovnej zásoby.
Tiež pomenovať jeho pocity. Vidím, že si smutný. Vidím, že sa hneváš. Aby vedel pomenovanie priradiť k emócii, ktorú cíti. Existuje napr. Lego duplo emócie - pomocou neho vie svoje emócie tiež vyjadriť.
V druhej rovine ide o stanovenie presného režimu, hraníc. Režim a systém dodáva deťom pocit istoty a je obzvlášť dôležitý pri deťoch s PAS, ktoré ťažko znášajú aj najmenšiu zmenu. Je možné, že synček sa vo vnútri hnevá, že ste začala chodiť do práce. Je to pre neho tiež zmena a uberá mu to z pocitu istoty. Stanovte si hranice pri nevhodnom správaní a pomenujte ho. Ani dieťa s PAS nemôže všetko. Dôležité je odsledovať si, čo je jeho potreba a kde ide len o presadenie si svojej vôle.
Na druhej strane si stanovte čas, kedy budete len so synom akúsi „Vašu“ hodinku, ktorú budete venovať len a len jemu. Môžete sa počas nej hrať, rozprávať, to už je na Vás.
Pri amokoch je hlavné vedieť, čo je spúšťačom a tomu sa vyhnúť. Ako však píšete, tak nie vždy sa to dá. Ak vidíte, že to na neho prichádza skúste mu rýchlo zmeniť pozornosť. Napríklad tlesknite a zvolajte haló haló (meno syna) ukáž mi v izbe 3 modré veci, dones mi to zelené autíčko a pod. Jednoducho sa snažte jeho myseľ zamestnať v časovom strese inými vecami, aby sa odpútal od toho čo v ňom amok vyvoláva. Ak to napriek tomu nepomôže, naučte sa niektoré postupy, ako ho upokojiť. Viaceré sme aj my uviedli v našom preventívnom programe, ktorý rozvíja EQ a mäkké zručnosti.
Vo vašom prípade sú asi najdôležitejšie:
V prípade ďalších otázok nás neváhajte kontaktovať prostredníctvom sociálnych sietí.
S prianím pokojných sviatkov
Kristína a Veronika
Akčné rodiny
IG a FB: @akcnerodiny
V prípade otázok a potreby ďalšej pomoci nás neváhajte kontaktovať.