Je akné, priberanie, nervozita a náladovosť prejavom alergie alebo intolerancie?

Dobrý deň,

Vami popísaný klinický obraz naznačuje zdravotný problém.

Akné je odrazom zmien hormonálneho profilu, čo môže súvisieť so stavom črevného biómu. Podobne aj bezdôvodné priberanie na váhe.
Pálenie pokožky súvisi s prejavom imunitného systému.

Ak sa necítite fit, je na čase to riešiť.

Pre vylúčenie alergií sa objednajte u alergoimunológa.

Pre vylúčenie tráviacich ťažkosti a potravinových intolerancií sa objednajte u gastroeneterológa.

Ak máte podozrenie na konkrétnu potravinu, skúste skratkou domáce testovanie prostredníctvom eliminačnej diéty. Vyraďte konkrétenu potravinu zo stravy aspoň na dobu 72 hodín a sledujte zlepšenie stavu. Podľa mojich skúseností narážame na problém s mliečnou bielkovinou.

Začala by som v tomto poradí:

• kravské mlieko vrátane sekundárnych zložiek (všetko s obchodu aj pečivo),
• lepok/pšenica,
• vajcia,
• histamínové potraviny.

Veľa zdravia.