Ako by mal vyzerať jedálniček 8-mesačného dieťaťa?
Zodpovedané16. jan 2025
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť s jedálničkom. Moje dieťa nie je veľký jedák, pomaly priberá. Momentálne má 8 mesiacov, 7500 g. Pôrodná váha 2350 g.
Ráno okolo 7:00 má cca 100 ml mlieka. Po 9:00 ovocie alebo výživu 100 g, po asi pol hodinke ešte mlieko.
Medzi 12:00 - 13:30 má mäsovo-zeleninový príkrm - spapá max. 100 g. Potom si dá ešte mlieko 60 - 100 ml.
Cca o 16:00 mlieko. Občas o 18:30 nemliečnu kašu robenú z umelého mlieka, spapá tak 160 - 200 ml a spinká. V noci sa zobudí 2x papať, cca 130 ml zje oba razy.
Je potrebné niečo pridať?
Nemá to málo?
Môžem dávať kaše aj mliečne?
Je v tom veľký rozdiel?
Ďakujem
Dobrý deň,
čo sa týka rozvrhnutia a časových intervalov jedálnička je to úplne v poriadku, ale tie množstva sú na jeho vek veľmi malé.
Na olovrant o tej 16.00 môžete namiesto mlieka skúsiť jogurt. Áno, samozrejme môžete dať mliečne kaše. Rozdiel je v tom, že mliečne kaše už obsahujú mlieko a pripravujú sa len s vodou. V každom prípade je potrebné zdvihnúť množstvo na začiatku aspoň o 50 gramov, aje ovocie aj ten mäso-zeleninový príkrm.
Hezký deň vám prajeme!
Nutriklub, tým odborníků
www.nutriklub.cz