Prečo mám strach z tehotenstva?
Zodpovedané16. jan 2020
Dobrý deň,
chcela by som sa poradiť ohľadom môjho problému.
Po pozitívnom tehotenskom teste už týždeň prežívam strach a som v strese. Som prvorodička.
Je to v poriadku, alebo by som mala vyhľadať odbornú pomoc?
Za odpoveď ďakujem
Dobrý deň,
určitý strach je samozrejme v poriadku. Pociťuje ho takmer každá žena keď zostane tehotná. Rozmýšľa nad priebehom tehotenstva, pôrodom, čo bude po pôrode, nad rôznymi rizikami a scenármi, nad tým ako sa jej zmení život.
Získavajte informácie, rozprávajte o svojich obavách s blízkymi ľuďmi, skúste myslieť pozitívne.
Záleží však od intenzity strachu, ktorý prežívate, ako často sa u vás objavuje a ako ste ho schopná zvládať.
Ak je strach príliš častý, intenzívny, často sa vám vkráda do mysle a ovplyvňuje vás v každodennom živote, vtedy je na mieste vyhľadať odbornú pomoc.
Prajem vám pekné dni!
Martina Wäldl
email: mata.waldl@gmail.com