Aké magnézium je vhodné pre rekreačnú bežkyňu?
Zodpovedané19. mar 2025
Dobrý deň,
som 46-ročná rekreačná bežkyňa. Behám každý druhý deň 8 km, občas polmaratón. Mám sedavú prácu a bolo mi odporučené užívať magnézium.
Ktoré konkrétne?
Ďakujem.
Najnovšie otázky z poradne
- Je núdzová tabletka účinná po užití antibiotík?
- Kedy je vhodné použiť Rosalgin po Canestene?
- Existuje bezpečná náhrada za Pangrol počas tehotenstva?
- Môže Lexaurin spôsobiť zhoršenie vekom podmienenú degeneráciu makuly?
- Aké je správne dávkovanie kvapiek Devit pre bábätko?
- Aké účinky má orech čierny na kvasinky a mykózy?
Dobrý deň,
je to úplne jedno, ktoré Vám sadne. Veľmi dobré je napr. Magnerot, registrované ako liek.
Prajem vám všetko dobré!
PharmDr. Lenka Čorbová
farmaceutka
IG: doktorka_farmacie