Akými doplnkami je dobré posilniť imunitu dospelej osoby?
Zodpovedané14. mar 2023
Dobrý deň,
pred dvomi týždňami som doužívala antibiotiká a dnes ma zase pobolieva hrdlo. Užívam Isoprinosine.
Ako si môžem posilniť imunitu?
Ďakujem
Dobrý deň,
pred dvomi týždňami som doužívala antibiotiká a dnes ma zase pobolieva hrdlo. Užívam Isoprinosine.
Ako si môžem posilniť imunitu?
Ďakujem
Dobrý deň,
liek Isoprinosine stimuluje imunitný systém, aby zdolal vírusové infekcie.
Odporúčila by som k nemu trojkombináciu vitamínov - C, D, zinok.
Po liečbe antibiotikami je vhodná aj kúra probiotikami. Posilní sa črevná mikroflóra, ktorá je základom dobrej imunity.
Dôležité pre imunitu sú aj režimové opatrenia - dostatočný príjem čerstvého ovocia a zeleniny, dostatok spánku, pohyb na čerstvom vzduchu.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut