Používame cookies. Viac informácií tu. OK

Dobrý deň,

magnézium môžte užívať aj dlhodobo.

Odporúčaná denná dávka sa pohybuje medzi 300 - 400 mg.

Magnézium čiastočne prijímame aj v strave. Už len napríklad minerálka, ktorú pijeme každý deň, obsahuje určité množstvo magnézia. Preto sa neriaďte tým, že celú dennú dávku príjmete len v tabletách.


Pekný zvyšok dňa prajem.
PharmDr. Kristína Kobezdová