Je v poriadku, ak tehotná a neskôr dojčiaca žena užíva kombináciu vápnik, vitamín D a vitamín K?
Zodpovedané20. nov 2023
Dobrý deň,
rada by som sa poradila o vitamínoch.
Je v poriadku, ak tehotná a neskôr dojčiaca žena užíva kombináciu vápnik, vitamín D a vitamín K?
Môžu sa naraz užívať vitamíny a minerály?
Neovplyvňujú sa účinky vstrebateľnosti a využitia?
Ďakujem za odpoveď
Najnovšie otázky z poradne
- Aké vitamíny mám užívať po odstránení myómov, keď chcem mať čo najskôr dieťa?
- Má vyššia dávka kyseliny listovej negatívny vplyv na vývoj plodu?
- Je nutné užívať tehotenské vitamíny?
- Aké vitamíny a aká diéta je potrebná, keď chcem otehotnieť?
- Je betakarotén bezpečný v 1. trimestri tehotenstva?
- Má Duphaston aj vedľajšie účinky?
Súvisiace diskusie vo fóre
- Je bezpečné užívať kombináciu liekov Concor, vitamín K2 a Arterin Cholesterol?1
- Ako užívať vápnik a magnézium v tehotenstve?1
- Môžem súčasne užívať magnézium, vitamín B, vápnik a draslík?1
- Koľko vitamínu C a D môže denne užívať dojčiaca žena?1
- Môžem naraz užívať vitamín Alpha D3, K2 a vápnik?1
- Môže užívať dojčiaca matka vitamín C a B komplex?1
Dobrý deň,
tieto vitamíny a minerály je možné kombinovať aj v tehotenstve a nie je s tým žiaden problém.
Vitamín D má význam hlavne v zimných mesiacoch, v lete sa ho snažíme nachytať slnečným žiarením. Pozor na vstrebávanie - vitamíny A, D, E, K sú rozpustné v tukoch a potrava s tukmi je pri vstrebávaní týchto vitamínov žiadúca. Pri kalciu je to opačne. Je preto vhodné počas užívania dodržiavať časový odstup.
Prajem Vám pekný deň,
MUDr. Peter Krajkovič