Mala by som počas tehotenstva užívať samostatne železo a zinok?
Zodpovedané8. okt 2024
Dobrý deň,
užívam Verra vitamíny pre tehotné, ktoré obsahujú okrem iného aj železo a zinok. Tieto dve látky si však vraj znižujú navzájom vstrebávanie.
Je to pravda?
Ak áno, treba si ešte dať zinok/železo samostatne?
Ďakujem
Dobrý deň,
pri zdravej žene s dobrým krvným obrazom nemá zmysel pri bežných vitamínoch pre tehotné a plnohodnotnej strave naviac pridávať ďalšie vitamíny, minerály alebo stopové prvky.
Multivitamín určený pre tehotné ženy je dostatočný na naplnenie dennej potreby vitamínov.
Prajem Vám pekný deň,
MUDr. Peter Krajkovič