Ako citlivo odstrániť cumlík pri uspávaní 4-mesačného dieťaťa?

Dobrý deň,

veľa bábätiek má silnejšiu väzbu na cumlík, najmä ak im pomáha zvládať uspávanie či senzorické preťaženie. Ak cumlík vypadol, nervový systém spustí signál, že niečo „chýba“ a bábätko sa preberá.

Cieľom nie je „zobrať cumlík“, ale jemne ponúknuť iný spôsob regulácie a zaspávania. Ak dcérka zaspáva napríklad na Vašich rukách, môžete ju hojdavo kolísať, spievať, hladkať po chrbátiku a pri tom cumlík neponúkať.

V prvej fáze môžete skúsiť cumlík nahradiť dotykom, kontaktom koža na kožu. Je dôležité, aby bábätko zaspávalo s pocitom bezpečia – nie s plačom. Ak plače, znamená to, že potrebuje inú formu regulácie – Vašu prítomnosť a podporu. Najskôr musíte predstaviť novú asociáciu a až potom môžete zobrať starú (cumlík).

Okolo 4. mesiaca sú bábätká ešte veľmi citlivé. Ak sa rozhodnete pre zmenu, skúste si vybrať pokojné obdobie bez iných veľkých vývojových skokov alebo cestovania.

Ak cumlík dcérke veľmi pomáha pri nočnom prebúdzaní, môžete začať zmenou len pri večernom uspávaní. Nočné prebudenia sa často upravia automaticky, keď si dieťatko osvojí nový spôsob zaspávania večer.