Ako povzbudiť 21-mesačnú dcérku, ktorá sa bojí ísť spať do postieľky?

Dobrý deň,

to, čo popisujete, znie ako reakcia na konkrétnu udalosť, ktorá v dcérke zanechala nepríjemný pocit neistoty. Ak z postieľky spadla, je prirodzené, že si túto skúsenosť spojila s pocitom ohrozenia. Postieľka sa pre ňu stala miestom, kde sa necíti bezpečne. Taktiež to ale môže byť aj separačná úzkosť.

V tomto veku už deti veľmi intenzívne vnímajú priestor aj pamätajú si konkrétne udalosti, najmä tie, ktoré sa týkajú tela a bezpečia. Ak zaspí na Vás alebo s Vami, znamená to, že hľadá reguláciu a istotu cez blízkosť. To nie je "zlozvyk", ale prirodzený spôsob, ako si jej nervový systém hľadá bezpečie.

Nenúťte ju do postieľky, ak sa jej bráni. Skúste obnoviť dôveru v priestor cez hru cez deň. Spolu tam uložiť bábiku, prehodiť deku, čítať si spolu v nej. Môžete jej slovne popísať, že spadla, že sa bála, že budete pri nej a je v bezpečí. Deti potrebujú spracovať zážitok aj cez reč, dotyk a opakovanie.

Ak sa postieľke stále vyhýba, môžete na čas zvoliť inú možnosť spánku (matrac na zemi, spoločné ležanie). Niekedy pomáha aj „prechodový objekt“ – obľúbený mojkáčik, ktorý spí s dieťaťom len v postieľke.

Ak by ste potrebovali, vieme sa na to pozrieť aj individuálne v rámci poradenstva.