Niekedy mam pocit, ze ani tie svoje nemam pod kontrolou😔

Ja ich isto nemám, potrebovala by som mesiac byť len sama so sebou, bez troch lások, bez povinnosti sa o ne starať, len ja...a potom snáď aj tá kontrola emócií príde...(ok buďme realisti, stačí mi týždeň)

@elisebah91 tiez mam tri lasky ale mesiac by mi nestacil 🙂

@mimi3008 ja som na tom podobne 😕 presne viem, kde robím chybu, ale ako to mám zmeniť, to neviem 🙄 jednoducho mi v tých kritických situáciách vypne mozog a zapne nejaký odpozorovaný autopilot, či čo to je 🤷

Pridávam sa do klubu. X krát si poviem že nebudem kričať atď ale tí úžasní pidi ľudia ma dokážu dostať do takej vyvrtky ako nikto iný 🤦

ja by som spravila update - znakom uzasnych rodicov JE spravanie dietata - ked je dieta v puberte a uz za nou ;)

@lenkike tento "autopilot" su tvoje skusenosti z detstva.
Aby sme mohli byt lepsimi rodicmi, musime uzavriet mier s nasim vnutornym dietatom.

Pokiaľ budeme pracovať na sebe a vytrvame tak zmena k lepšiemu príde 🙂 U mňa je najťažšie prijatie mojich vzorcov. A nezabúdajme, že práca na sebe nie je lineárna. Niekedy 2 kroky vpred a jeden vzad. Veľa šťastia všetkým 😊

@inaemre áno, presne to si myslím, že to je odpozorované od rodičov, predsa všetky deti naberajú vzory hlavne od rodičov. Ale ako sa z tých vzorcov správania dostať? Ako to myslíš, "uzavrieť mier s naším vnútorným dieťaťom"? Ja nemám pocit, že by som sa hnevala na niečo, čo som v detstve zažila.

@lenkike vzorcov spravania sa zbavis tak, ze si ich v prvom rade uvedomis, pomenujes a vedome si povies, ze uz toto robit dalej nebudes. Urobis hrubu ciaru a povies, ze odteraz ides dalej inym sposobom. Ak sa ti to nepodari na prvy krat, nevadi, pojde to druhy krat. Ide o to na sebe vedome pracovat.

@elisebah91 och, uplne rozumiem 🙈 mesiac bez "mamíííí/ a prečo?", neustáleho hluku a nekončiaceho zoznamu povinností, ktorý nosíme v hlave. No ja to vnímam tak, že potrebujem hľadať tie chvíľky pre seba aj v bežnom dni, inak neviem byť tým bezpečným prístavom pre emócie mojich detí, pokiaľ si nenájdem prístav pre seba. ⛵ u mňa je to momentálne polička v kupeľni a chvíľkové "rituály" 😀 Držte sa, zvládneme to 🙂

@lenkike uplne rozumiem a poznám aj ja tento pocit....telo reaguje akosi automaticky skôr, ako si stihnem uvedomiť, čo by som vedome chcela povedať/urobiť 🙈🙊 no prvý krok máme za sebou, že si to uvedomujeme a časom a opakovaniami prepíšeme aj tohto autopilota ✈

@maminkalubka sme v tom spolu 🙊 páči sa mi váš výraz "úžasní pidi ľudia" 😂 ja som raz čítala tip, že keď sa Vám chce kričať na deti, začnite šepkať, deti sa od prekvapenia stíšia a naozaj spozornejú :D občas to aj zafunguje

@kaktusik007 veru, aj toto dáva zmysel 🙂

@600nedelie toto som tiež čítala ale napadne ma to až po mojom výbuchu 🤦🤦🤦😭

@600nedelie ja som to už skúšala neraz. Vôbec si ma nevšimli :/

@600nedelie veľmi v to dúfam 🙏 dovtedy sa učím odpúšťať si 😇

@600nedelie áno aj ja to tak cítim, že potrebujem cez deň čas len pre seba...keď mám dve v škôlke a len ročného doma tak to ide, keď spí mám tichý režim...ale keď mám doma všetky tri..te čas sa hľadá ťažko...ale je veľmi potrebný..