Ahojte, tak od dnes mam potvrdenú laktózovu intoletanciu, celiakiu a do toho aj histaminovu intoletanciu 🙈
Je tu niekto s týmto všetkým prosím?
Vôbec neviem ze ako sa začať teraz stravovať, nejaké typy, recepty, atď by veeelmi pomohli 🙏
Ps: mäso veľmi nejem takže hlavne niečo asi bezmäsité 🤦‍♀️