🌟 Kreatívne znamená často na pohľad iné, ako sme poznali doteraz
💃 Život ako rutina: práca, domov, televízia. Mnohí aj túžia po niečom väčšom, ale obavy im v tom bránia. Ak zažívame každý deň viac-menej to isté, nemôžeme očakávať, že len tak príde nejaká zmena k lepšiemu.
🕒 Práve nuda podporuje tvorivé myslenie. Keď nemáme podnety, naša myseľ začína tvoriť.
🧠 Keď sa učíme niečo nové alebo meníme rutinu, aktivuje sa časť mozgu zodpovedná za riešenie problémov. Kreatívne aktivity zlepšujú schopnosť mozgu učiť sa nové veci a rýchlejšie sa prispôsobiť zmenám. Takže, skúste si dnes vyčistiť zuby opačnou rukou :D
💕 Ľudia, ktorí sa denne venujú drobným kreatívnym činnostiam, sú šťastnejší a spokojnejší so životom. A nemusí to byť písanie románu – stačí si niečo nakresliť alebo vyskúšať nový recept. Podľa štúdie zo Stanfordu tímy, ktoré spoločne hľadali nové riešenia problémov, dokázali efektívnejšie komunikovať a mali pevnejšie vzťahy.
🧩 Choďte do práce inou cestou alebo si dajte raňajky na večeru. Hrajte sa otázkami. Napíšte si zoznam vecí, ktoré ste nikdy neskúsili – a vyberte jednu na tento týždeň.
❓ Otázky pre vás:
Čo by ste robili, keby ste sa nebáli zlyhania?
Aká najbláznivejšia myšlienka vám napadla?
Kedy naposledy ste spravili niečo úplne iné?
Ak by ste mohli zmeniť jednu vec vo vašom živote, čo by to bolo?
ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/15bQNUGCsp/
#kreativita #osobnýRozvoj #sebarealizácia #koučing #pozitívneMyslenie #motivácia #zmenaŽivota #inšpirácia #tvorivýŽivot #zlepšiSvojŽivot #inšpirácia #Šťastie
Ďalšia várka zaujimavých príspevkov 🙂 + foto (nižšie).
Už ste počuli ako znie Slnečná sústava? Vypočujte si, aké zvuky vydávajú planéty: https://fb.watch/xd4dau-bVo/
Foto zvierat na CT vyšetrení: https://www.facebook.com/groups/davidattenborou...
Slovenskí politici vyprodukovali viac statusov a príspevkov na sociálnych sieťach ako svetoznámi speváci: https://www.linkedin.com/posts/tomas-pjontek_ur...
Najskôr chcel z eurozóny vystúpiť, potom hrdo ako prvý vyberal eurobankovky po prijatí eura. Paradoxy súdruha Fica sa vlečú naprieč celou jeho politickou kariérou: https://www.facebook.com/reel/9986427058038745
Psychopati sú charizmatickí: https://fb.watch/xd4nT3dqcG/
Ako vyzerajú nové dane v roku 2025 v praxi: https://www.linkedin.com/posts/iness---institut...
Hodnota rubľa: https://www.facebook.com/reel/1385584548653895
Naše úžasné kĺby: https://www.facebook.com/reel/8810632542369158
Jak prožíváte svůj hněv?
Co může být skryto za pocity hněvu? Jak je hněv spojen s násilím? A musí s ním vždy být vždy spojen?
Facka nenaučí dítě přecházet silnici, jen chvilkově uleví rodiči
Potřebujeme vědět, že facky do výchovy nepatří, že je to celospolečenská norma. Je třeba změnit přesvědčení, že tohle je správný výchovný způsob. Když jsem začínala pracovat, existovaly učebnice o tom, jak správně děti bít. V jakém věku na jakou část těla jakým předmětem.
Keďže sa rozpútala ohnivá diskusia o vystúpení z EÚ a NATO (veď čo iné sa dalo čakať po návšteve Moskvy, čokoľvek len nie lacný plyn), tak si pripomeňme zopár základných faktov. Na začiatok si len uveďme, že v takom Gruzínsku či Srbsku (nečlenovia EÚ) prebiehajú veľké protesty proti pôsobnosti Ruska na ich územiach (tieto krajiny majú "najlepšiu" priamu skúsenosť s touto krajinou). Keby ich mali radi, isto by proti nim neprotestovali. Bosna a Hercegovina nedávno požiadala EÚ o ekonomickú pomoc v dôsledku rôznych výziev vrátane hospodárskeho tlaku Číny v tomto regióne. Pridávam čítaníčko (nie, nie je to žiadna USA či EÚ propaganda). Nájdete tu príspevky aj o umelej inteligencii, o študentovi, ktorý nepodal ruku Ivete Radičovej a nikto z toho nerobil "huhuhu".
Pohľad na to, prečo SMER túži po predčasných voľbách a ako si pripravuje na to svojich voličov: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fb...
Pýtali sa umelej inteligencie: Keby si bol Satan a chcel ľudí držať čo nejďalej od šťastia, lásky, peňazí a spokojnosti, čo by si urobil? Náhoda s nenávistnmýi prejavmi politikov čisto náhodná? https://www.facebook.com/watch/?v=5288602366962...
Študent nepodal ruku Ivete Radičovej a jej reakcia: https://www.facebook.com/watch/?v=4866951576863...
83-ročná pani spomína na príchod rusov v 68.roku a na svoj život v socializme: https://www.facebook.com/Jarino87/videos/983842...
Zopár bodov k tomu, čo nám prináša EÚ a považujeme to za samozrejmosť, resp.nepremýšľali sme bežne nad tým: https://www.facebook.com/1198280312/posts/10236...
Aj ten najväčší odporca EÚ využíva jej výhody (aké). Ako prebiehal BREXIT a aké mal následky. + v komentároch je príbeh pani, ktorá žila istý čas svojho života v Rusku: https://www.facebook.com/1628037510/posts/10232...
Áno, v Rusku je síce jedlo v obchodoch, ale bežný Rus si ho nemôže dovoliť: https://www.facebook.com/reel/1164802554999606
Čo tak môže asi vyvolať u bežného človeka, keď politik okato ukazuje svoje bohatstvo: https://www.facebook.com/reel/890639276606048
Kto zaspí v demokracii, zobudí sa v totalite. Výstižný odkaz pre tých, ktorí si myslia, že ich jeden voličský hlas k ničomu nepomôže: https://www.facebook.com/watch/?v=2261641430868...
Ešte si dovolím zopár svojich poznámok. Žiaden politický systém nie je dokonalý. Ani nikdy nebude. Nemôžeme čakať, že nám niekto niečo dá bez našej snahy. Použijem paralelu. Pracujem ako kouč a stretávam obrovské počty ľudí, ktorí prichádzajú s tým, že sa v živote zasekli, nevidia možnosti riešenia svojich ťažkostí alebo potrebujú iba motivovať. Aj tí, ktorí nevyhľadávajú žiadnu pomoc si uvedomujú, že niečo nie je ok. Ale cítia, že aspoň niečo dokážu ovplyvniť, ale z nejakých príčin nechcú. Tu sa pridáva zodpovednosť. Sloboda a demokracia je o tom, že môžeme hocičo, ale zároveň si musíme uvedomovať, že nesieme za svoje skutky osobnú zodpovednosť. Moja sloboda končí tam, kde začína tá tvoja. A to učím aj klientov. Zvykli sme si na nenávistné prejavy politikov. To oni by mali byť tí, ktorí idú vzorom. Jedna neparlamentná polit.strana dokonca hlása, že "to" robia pre naše deti. Ako ľahko odzbrojiť dospelého človeka, ktorý sa takmer ničoho nebojí? Poukázať na jeho deti. A práve to je ten paradox. Počúvam od veľa ľudí, že slušní politici neexistujú, každý kradne, nemajú skúsenosti, henten je moc liberálny (liberál označuje človeka, ktorý podporuje transparentnosť a otvorenosť, rešpektuje ľudí bez ohľadu na ich pôvod, rasu a pod., ...), tamten je onaký. Znova zabúdame, že aj ja aj ty, aj môj sused aj tvoja babička, všetci máme možnosť sa podieľať na spoločenskom živote, byť členmi nejakej organizácie, pomáhať iným, založiť si vlastnú komunitu a chodiť sadiť stromčeky, hocičo. V mnohých krajinách je to bežné. My sme si zvykli na životy, ktoré sa tiahnu naprieč generáciami: celý deň ťažko fyzicky pracovať, večer si sadnúť pred tv, trochu sa učiť s deťmi a zaľahnúť, na druhý deň to isté. Ak sa nám niečo nepáči, môžeme to ovplyvniť. Každá jedna veľká zmena začína drobnosoťu. Všetci, čo sme tu máme svoje rodiny, ktoré sú pre nás prioritou, ale zabúdame, že žijeme v nejakom spoločenstve. Rozhodli ste sa, že nebudete nič meniť? Aj to je rozhodnutie. Včera mi švagor poslal foto malebnej dedinky niekde pri HC zrovna z ulice, kde sú domy v pôvodnom stave s komentárom, že to pôsobí depresívne. Nie všetci si môžu dovoliť rekonštrukciu, ale znova paralela - formuje nás prostredie, v ktorom žijeme. Pred 7-mi rokmi som nenávidela EÚ, NATO a celý západ. Ako aj veľa slovákov. Začalo to reflexiou. Prečo teda, keď oslavujeme Rusko, tak ľudia utekajú na západ? Kvôli tradičným hodnotám to asi nebude a tiež nie pre "prosperitu" či rozvoj. Prečo sú západné krajiny viac rozvinuté? Kde teda robíme chybu? Prečo socialistické budovy pôsobia tak pochmúrne? Prečo to padlo celé, keď to bolo také dokonalé? Prečo inde ľudia sa viac združujú, iba my sa izolujeme? Mala som možnosť osobne poznať niekoľkých rusov. Aj oni sú nešťastní, že sú tam, kde sú a nemôžu to zmeniť. Tam sa to už nedá. Aby sa mohli presťahovať za prácou bližšie k Moskve, sa museli ich rodiny zadĺžiť na celé roky. Teraz im to splácajú. Už pred desiatimi rokmi sa sťažovali, že si iba máločo môžu dovoliť z bežných potravín. Nie je to o tom, že by ich západ obmedzoval. Odporúčam k tejto téme knihu V zajatí geografie. Dozviete sa tam, prečo má Rusko chronickú potrebu sa izolovať a je smutné, že tie dôvody majú stovky rokov a mohli by sme povedať, že v modernej dobe už by mohli byť dávno pasé. A k záveru ešte dodám, že máme isté oblasti, ktoré "nevynášajú". Napr.také duševné zdravie. Vďaka eurofondom s kolegyňami môžeme pomáhať tým, ktorí by si inak nevedeli pomôcť vyriešiť svoje ťaživé situácie. Áno, je s tým kopa papierovačiek a dokladov, ale uisťujem každého pochybovača, že nikto nám nič nediktuje, čo by sme mali "vtĺkať" ľuďom do hláv. Je veľa skvelých projektov, ktoré pomáhajú a fungujú vďaka EÚ. Všetko, čo potrebujeme je v našich rukách a hlavách. Ak sa chceme mať lepšie, musíme prevziať za to každý jeden občan osobnú zodpovednosť.
Cítíte se někdy poníženě?
Připouštíte si pocity ponížení? Kam až mohou vést opakované prožitky tohoto nepříjemného pocitu? Ponížil Vás někdy někdo? Nebo Vy někoho? A jak Vám u toho bylo? A přiznáte před svými blízkými, co Vás ponižuje?
Prečo sa cítime neviditeľní a ako z toho von?
Berú ľudia do úvahy naše pocity, potreby a názory?
Záleží im na nás?
Chýbali by sme im, ak by sme tu neboli?
Nekladieme dnes až priveľký dôraz na úspechy, sebestačnosť a nezávislosť?
• Prečo sa niektorí ľudia cítia nedocenení a bezvýznamní?
• Ako to ovplyvňujú ich skúsenosti z raného detstva?
• Čo je bezpečná vzťahová väzba a čím je taká významná?
• Ako s ňou súvisí prejavovanie a spracovávanie emócií rodičmi?
• Ako posilniť pocit vlastnej hodnoty a svoje sebavedomie?
• Či dokáže dospelý človek meniť vzorce svojho správania?
• Čím sú komunitné prepojenia pre nás prínosné?
• Ako dať druhému človeku najavo, že na ňom záleží?
Zaujímavé články, príspevky a blogy 🤭
https://www.facebook.com/share/p/1515FbpHfv/
https://dennikn.sk/4373324/herec-martin-huba-vs...
Fico ma pravdu. Tato krajina si zasluzi tri facky.
✋ Prva facka predstavitelom tejto krajiny, pre ktorych je gesto studenta dolezitejsie ako stale nefungujuca kriticka infrastruktura statu, nefunkcne zdravotnictvo, dostavana dialnica do Kosic, ekonomicka kriza pre ich zvysovanie dani.
✋ Druha facka nam ako spolocnosti za to, ze dovolime aby za gesto studenta na neho dezinformacne media v spolupraci s predstavitelmi tejto krajiny organizovali medialny pogrom, vyhrazali sa jemu a jeho rodine a posielali ho kvoli stuzke na obleku bojovat na Ukrajinu.
✋ Tretia facka nam podnikatelom a celemu biznis sektoru za to, ze sme vobec nepochopili co znamena liderstvo a ze nase vacsinove mlcanie (cest vynimkam) je doslova ukazky sposob ako povedat tejto generacii RUN FOR YOUR LIFE!
Nezaujimaju ma fanusikovia kultu osobnosti nasho premiera, ani politicki posluhovaci plateni z mojich dani. Ale fascinuje ma, ako absolutne nechapeme dopady nasich postojov na buducnost tejto krajiny.
Mozno som to ale zle pochopil. Mozno my tu ziadnych vzdorovitych prudko inteligentnych a este aj slusnych mladych ludi nepotrebujeme.
🤘 Pretoze maju dlhe vlasy
🤘 Pretoze vedia vyjadrit nazor a stat si za nim
🤘 Pretoze rozumeju sile symbolov a gest
🤘 Pretoze maju odvahu vytrcat z radu
🤘 Pretoze su uspesni a uspech v tejto krajine je zlocin
Nepotrebujeme inakost. Nepotrebujeme samostatne myslenie. Nepotrebujeme uspesnych.
🫵 Potrebujeme mentalnych otrokov. Lebo otroci riesia iba ako prezit, nie ako zit a nebodaj napredovat. Otroci tuzia po zmene ale k smrti sa jej desia. Otroci nemaju zodpovednost.
Práce s dětmi s ADHD
V této epizodě se dozvíte více o tom, jak efektivně pracovat s dětmi s ADHD, jaké techniky a metody jsou nejúčinnější a jak podpořit jejich rozvoj a úspěch.
Celé roky poslušne strážila firemné objekty, vycvicena a krásna. Vzbudzuje rešpekt. O tomto čase už mala byť uspata. Akonáhle došla k nám domov, stala sa z nej obrovská maznáčka a hračkárka. Gajka naša, nech sa ti nový domov páči a cítiš sa s nami dobre. Zaplnila si prázdne srdcia po zosnulom psíkovi, ktorý s nami žil krásnych 10 rôčkov. 🐺❤️😊
Příběhy 6 nedelikventních pedofilů
Co jste (ne) věděli o pedofilech.
Za úzkosťami bývajú nenaplnené potreby. Nechceme byť za sebcov, aj keď sme nešťastní
Za úzkosťami bývajú nenaplnené potreby. Nechceme byť za sebcov, aj keď sme nešťastní
Třetí prostor
Kdo situace a vztahy nezpracovává ve „třetím prostoru“, ten je nucen své pocity neustále „odehrávat“ v reálném světě. Děje se to lidem postiženým psychickou poruchou, ale i těm, kteří prožili dětství v nevyrovnaném vztahu s rodiči. Jejich dospělé vztahy „nemají obsah“. To je velmi nebezpečné, brání to navazování zdravých, trvalých vztahů.
Když odezní zamilovanost, rozhodne o osudu vašeho vztahu
Každý milujeme po svém. Jiná je láska ve filmu, jinou lásku prožívali naši rodiče. Nenechte si radit, nechtějte, co mají ostatní. Láska, kterou prožíváte, je jen vaše. A jen vy a váš partner ji můžete rozvíjet, nebo zničit. Bez jasných pravidel a bez správné komunikace směřujete k tomu smutnějšímu konci. Jan Vojtko vás ve třetí části seriálu o vztazích naučí, jak si s partnerem stanovit pravidla a jak ho přimět, aby je dodržoval.
Práca vás z ulice nedostane. Jedinou cestou, ako z nej odísť, je veľakrát až smrť
Noc niektorým pomôže prežiť iba fľaška. Alkohol nie je hlavným problémom ľudí bez domova, tým je nedostatok dostupného bývania, hovorí Nina Beňová, riaditeľka Nota bene. Jednoduchšie ako zmeniť zákony, je pre štát zatvárať pred bezdomovectvom oči.
"Netalentovaní útočia, neboj sa, nezoberú ti talent, zoberú ti iba radosť z neho, zatiaľ im to bude stačiť."
"Najprv súhlasíš, že hrebeň bez jedného zuba je ešte hrebeň a nakoniec, že hrebeň s jedným zubom je ešte stále hrebeň."
Keby kradli popritom, že niečo vytvoria, ale oni kradnú popritom, že kradnú."
Kto celý život lezie do nesprávnej r..., je pohoršený, ak niekto lezie do tej správnej."
"Pohladiť možno iba trochu, ale nikoho nemožno iba trochu opľuť."
Prví zomierajú najlepší, aj v tom sú prví."
"Nenazývaj lož právom na vlastný názor."
U nás bedáka aj vlk, čo sa nažral, aj ovca, ktorá zostala celá."
"Na slušnom je malá neslušnosť viditeľnejšia, ako veľa na neslušnom."
"Dobré kniha je lepšia ako najlepší liek aj preto, lebo nemá vedľajšie účinky."
(TOTO JE ÚTLA KNIŽÔČKA, KTORÚ PREČÍTATE ZA 10 MINÚT, ALE MÁTE NUTKANIE JU ČÍTAŤ CELÉ HODINY)















































