Vzťah k prírode neznamená iba prechádzku v lese. V Moravskom Svätom Jáne deťom ukazujú, ako sa o prírodu starať
Bylinková špirála, hmyzí domček, ovocný sad s lúkou či pocitový chodník. Aj s takýmito nápadmi prišli aktivisti z občianskeho združenia 90871.sk, ktorí spolu s deťmi premenili nevyužitý kút na dvore Materskej školy v Moravskom Svätom Jáne na náučnú zelenú oázu.
Peniaze ako zdroj stresu: Ako to zvládnuť
Peniaze sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Sú prostriedkom, ktorým platíme niekomu inému za jeho čas a zdroje pri poskytnutí služby alebo výrobe tovaru. Vďaka tomu môžeme získavať veci a využívať zručnosti a vedomosti, ktoré my sami nemáme. Koľko toho však skutočne potrebujeme?
Všímajte si, ako vaše dieťa sedí, aj ako sa hrá
Ak sa dieťa venuje rôznym pohybovým aktivitám, v centrálnej nervovej sústave si vytvára programy, z ktorých neskôr môže ťažiť práve v špecializovanej príprave.
Bez dotykov sa cítime ako bez jedla. Prečo tak potrebujeme fyzický kontakt?
Byť dlhší čas bez osobných stretnutí, rozhovorov a dotykov nám nerobí dobre. Nezáleží na tom, akej sme národnosti či v akej kultúre sme boli vychovaní. Všetci potrebujeme spoločnosť a kontakt s inými ľuďmi, hoci každý v inej miere.
Už v škole sa nám kóduje do hlavy, že robiť chyby je zlé. A tak ani poriadne nezistíme, čo je pre nás dobré
Problém, počkaj!!! Som zaneprázdnený šťastím
Máte pocit, že veci často nevychádzajú tak, ako si predstavujete a všetko, čo urobíte nie je dobré? Nič sa vám nedarí? Jedna chyba za druhou?
Ak áno, tak vás poteším. Je to totiž to najlepšie, čo sa vám môže diať. Dnes to bude o tom, ako robiť a nerobiť chyby v živote.
Rodičia – dôchodcovia, ktorí majú pracujúce deti, by mohli mať vyššie dôchodky
Zamestnaní ľudia by mohli priamo rodičom poukazovať percentá zo svojich odvodov. Rodičovský bonus je už súčasťou ústavného zákona. V ďalšej novele chce ministerstvo práce stanoviť, aké percento by putovalo rodičom. Časť ekonómov tvrdí, že to rozháda spoločnosť. Podľa šéfa rezortu je to spravodlivé.
Ombudsmanka upozornila na závažné porušovanie práv žien počas pôrodov
Verejná ochrankyňa práv Mária Patakyová v rámci prieskumu o dodržiavaní práv žien pri poskytovaní zdravotnej starostlivosti počas pôrodov zistila závažné porušovanie práv žien počas pôrodov
Z článku vyberáme
◾️"Najzávažnejšie sú zistenia vo vzťahu k porušovaniu práva na ochranu súkromia, práva na informovaný súhlas, na ochranu ľudskej dôstojnosti, rešpektovanie telesnej integrity a psychickej integrity, ako aj na dodržiavanie práva užívať plody vedeckého pokroku a jeho využitia. Prieskum sa realizoval v rámci mapovacej štúdie prostredníctvom online dotazníka. V rámci neho sa podarilo vyzbierať 3164 výpovedí žien o skúsenostiach z pôrodov.
◾️Prieskum poukázal aj na zakázaný tlak na brucho v takmer 40 percentách prípadov, z toho vo viac ako 75 percentách prípadov bez súhlasu. Verejná ochrankyňa práv navrhuje zavedenie jednotne aplikovaných štandardov, ktoré budú zohľadňovať vedecký a lekársky vývoj pri plnom rešpektovaní práv žien, ďalej zabezpečiť primerané finančné prostriedky pre zdravotnícke zariadenia, právo na prítomnosť osoby blízkej alebo osoby určenej pacientom alebo pacientkou. Žiada realizáciu školení pre zdravotný personál."
Ženy, které jsou po dlouhou dobu samy, jsou konec konců nejšťastnější
Život se může rozvíjet všelijak a skutečnost, zda člověk má nebo nemá s někým vztah, nelze pokládat za jediné kritérium štěstí.
Obvykle mívají lidé sklon osamělé či nezadané ženy litovat. Domnívají se, že jsou to se životem nespokojené, od společnosti izolované a osamělé bytosti.
Pravdou však je, že pokud jde o ženy a jejich osobní život, neměl by být vztah vnímán jako jediné kritérium štěstí.
Proč?
V dnešnej dobe falošných vzorov si pripomeňme tie skutočné na príbehu o objaviteľoch inzulínu
Práve čítate jeden z najúžasnejších príbehov medicíny. Deti v ošetrovni čakali v diabetickej kóme na smrť. Do miestnosti plnej detí a ich nešťastných rodičov však vstúpili vedci Dr. Frederic Banting a Dr. Charles H. Best. Každému dieťaťu pichli injekciu s látkou, ktorú objavili. Bol to inzulín. O krátky čas sa všetky deti z kómy postupne prebrali. Miestnosť smrti a smútku sa tak stala miestom radosti a nádeje pre všetkých diabetikov na svete.
V dnešnej dobe falošných vzorov a hrdinov je dobré pripomenúť si tých skutočných. Frederick Banting a John MacLeod získali Nobelovu cenu za objav inzulínu v roku 1923. Charles Best nedostal Nobelovu cenu, ale Banting sa s ním o ňu podelil. Banting bol najmladším laureátom Nobelovej ceny za medicínu (vo veku 32 rokov). Banting v 1921 najprv otestoval vpichnutie inzulínu na psovi a potom na sebe. Odmietol si patentovať inzulín, a ostatní jeho kolegovia patent predali za symbolický 1 USD Univerzite v Toronte.
Mužom uľahčili žiadosť o materské, ich počet tak môže stúpnuť
Motiváciou je aj vyššia dávka než u žien. V apríli poberalo sociálnu dávku materské takmer 4 500 otcov. A keďže sa pre nich dokumentácia k žiadosti o dávku od mája zjednodušila, nemusia viac predkladať aj dohodu s matkou o prevzatí dieťaťa do starostlivosti. Existuje teda predpoklad, že mužov na materskej bude pribúdať.
Aj so slabšou angličtinou sa jej podarilo presadiť v Amerike. Nenechajte sa odradiť, hovorí
„Bojuj, tu chceš pracovať,“ opisuje Katarína svoje kariérne začiatky v USA, keď sa ako čerstvá absolventka bez skúseností uchádzala o prácu vo firme, kde začiatočníkov dovtedy neprijímali. Vedeniu sa jej cieľavedomosť zapáčila, a tak si vybojovala prvú prácu. Po 20 rokoch v poisťovníctve sa vypracovala na výkonnú riaditeľku (managing director) SwissRe Corporate Solutions v New Yorku a počas pandémie vybudovala nový startup Elevate. Čo je na Slovensku lepšie ako v USA a prečo na našu krajinu nedá dopustiť? Katarína nám porozprávala nielen o budovaní startupu či o vyjednávaní s klientmi, ale aj o tom, čo by sme si mali na Slovensku vážiť.
Neprekážalo jej, že dieťa bude staršie a rómske ani že ho bude vychovávať sama
„Mama, hojdaj ma!“ kričí štvorročné dievčatko tak, ako každé iné dieťa. Mladá žena ju chvíľu hojdá. Neskôr si hádžu loptu, alebo dievčatko nechá, aby sa hralo s inými deťmi na ihrisku.
Ako zapájať deti do aktívneho životného štýlu? 5 mám sa podelilo o svoje skúsenosti
Aktívny životný štýl rodičov môže s príchodom dieťaťa dostať celkom nový rozmer. Potvrdzuje to aj päť akčných mám, ktorých sme sa opýtali na tipy, ako žiť aktívne a športovať aj s malými deťmi. Prezradili nielen to, ako ich spoločný čas strávený na bicykloch, lezeckej stene či turistike obohacuje, ale aj aké úskalia musia často prekonávať.
Ľudia otupejevjájú a môže za to alkohol
Na Slovensku už stáročia koluje názor, že pohár vína je prospešný pre zdravie. Odborníci, ktorí danú problematiku študujú, označujú dané tvrdenia za mýtus. Hlas „ľudových“ liečiteľov je však stále silnejší. Najnovšia štúdia ich ale ľahko vyvedie z omylu. Dokázalo sa v nej, že aj malý dúšok vína škodí tvojmu mozgu.
Život môže byť krásny, len na ňom treba pracovať
Keď sa chce, vždy sa nájde cesta
Dobré skutky majú skvelú vlastnosť, že sa šíria a násobia
Vnímam istú mieru nedôvery jednotlivcov v to, že reálne môžu niečo vo svojom okolí zmeniť.
Finančná injekcia pre rodiny s onkologickým ochorením
Diagnostika pritom počas pandémie podľa najnovších informácii v Európe klesla o 40 %. A hoci možnosti liečby aj v prípade onkologických ochorení napredujú, diagnóza rakovina významne ovplyvňuje život celej rodiny onkologického pacienta.
V prípade, že sú onkologickými pacientmi deti, jeden z rodičov automaticky zostáva na dlhodobej PN. Niekedy zostáva rodič (najčastejšie matka) s dieťaťom doma aj niekoľko rokov.
Trpia oni, aj ich okolie. Aký je život ľudí s hraničnou poruchou osobnosti?
Pri vatre premŕzam, hladný som za stolom/plačem pri kolíske, smejem sa nad hrobom/kto chce byť slobodný – toho vždy lanom spútam/k tým, čo ma neradi, ja naveky sa pútam…
Toto je len niekoľko veršov z balady Françoisa Villona, ktorá údajne najvýstižnejšie popisuje psychické ochorenie s názvom Hraničná porucha osobnosti. No veď posúďte, čo podľa odbornej literatúry patrí medzi jej charakteristiky – emočná nestálosť, nejasné predstavy o sebe a svojich cieľoch, intenzívne a nestále medziľudské vzťahy, chronický pocit prázdna.
Stane sa po homeoffice aj sabatikal pevnou súčasťou nášho pracovného života?
Sabatikal alebo kariérna pauza je jeden z benefitov, ktorý sa zatiaľ v našich zamestnaniach objavuje zriedka. Najčastejšie je naviazaný na seniorské pozície a podmienkou na jeho využitie býva počet odpracovaných rokov. Takouto „výsadou kráľov“ bol ale donedávna aj homeoffice. Pracovný život sa však predlžuje a častejšie sa hovorí, že kariérna pauza v akejkoľvek forme by mala byť jeho pevnou súčasťou. Ako zistím, že naozaj potrebujem kariérnu pauzu? Je vôbec reálne, aby bol sabatikal pevnou súčasťou pracovného života nás všetkých? Ako otvoriť túto tému so zamestnávateľom a aké by mali byť obojstranné očakávania? Čo človek počas kariérnej pauzy naozaj prežíva? Ako budem vedieť, že som pripravený vrátiť sa do pracovného života a som vôbec povinný vrátiť sa k zamestnávateľovi, ktorý mi sabatikal umožnil? Keď Martina Javůrková odišla na sabatikal, pracovala ako manažérka náboru zamestnancov pre EMEA región v AT&T. Dnes vedie svoju vlastnú spoločnosť Dimensions Consulting Services, spolu s manželom vlastnia malú vinicu a svoju prácu realizuje z viničného domčeka v pohraničnom mestečku Šahy.
Nechtěli žít jen s partnerem a dětmi. Tak založili moderní tlupu o 16 lidech
„Ten dům žije. Není to takový to, že chlap je v práci, přijde večer unavenej a chce akorát jít spát. A ženská je doma sama, vlastně je sama na celou domácnost,“ říká Honza o společném bydlení s několika dalšími rodinami, pro které se s manželkou Jiřinou před časem rozhodli. „Teď je nás tady 15 až 16, což zní strašně. V praxi je to vlastně úplně nakonec mnohem lepší, než jsme čekali,“ dodává.
V domě žije osm dospělých a sedm dětí, jedno další dítě přijíždí na víkendy. Rodiny tvoří manželské páry, ale i single rodiče.
„Pro mě se synem je vlastně mnohem přirozenější bydlet ve větší skupině než bydlet sami dva někde v paneláku, zavřený v bytě. Tohle je pro mě ten nejdůležitější motiv, proč tady jsem,“ líčí Týna.
„Mě přitáhlo to spolubydlení. Většina z nás sdílela bydlení s někým jiným předtím, než jsme měli rodiny. A tak jsme si řekli, proč by měl člověk s rodinou měnit model svého života, bydlení a pořídit si tu hypotéku,” myslí si Markéta, která v komunitě žije se svým partnerem Kristofem, původem z Belgie. Zároveň nepopírá, že základem takového života je velká tolerance a vstřícnost.
„Spousta lidí říká, že by to nezvládli, že by takhle žít jako nemohli, že potřebují svoji kuchyň, svoje věci, svoje soukromí a tak. A já to úplně chápu. Taky si myslím, že tohle bydlení není pro každého,“ dodává Jiřina.
Odbúrajú stres a naštartujú kreativitu. Interaktívne knihy nie sú iba pre deti
Bežné knihy síce môžu byť veľkou studnicou inšpiratívnych myšlienok alebo vedomostí, informácie z nich však väčšinou iba pasívne prijímame. Niektorí autori sa preto snažia čitateľa do deja priamo zapojiť, napríklad prostredníctvom internetových stránok s doplnkovými informáciami alebo diskusným fórom zameraným na dané témy. V článku vám predstavíme niekoľko príkladov interaktívnych kníh.
nohí ľudia majú romantické predstavy o rodičovstve. Na rolu rodiča sa nedá vopred pripraviť
Rodičovstvo mnohých čerstvých rodičov riadne zaskočí. Zrazu majú omnoho viac povinností, menej spánku, sexu a zrejme oveľa viac hádok. Čo všetko sa po narodení dieťaťa zmení? Dá sa na to pripraviť a ako dosiahnuť, aby neutrpel partnerský život?
Ambasádorka s Downovým syndrómom Heidi Crowter o manželstve a láskavom živote
Heidi Crowter rozhadzuje rukami hore do vzduchu a začne plynulo prepásať dráhu Beyonce.
Požiadala o náhodné rande, aby mohla povedať, ktoré narodeniny slávnej osoby to boli. Hm … 4. september?
„Beyonce!“ zakričí a vtrhne do svojho improvizovaného tanca.
O svojej babke s modrými vlasmi vytvoril populárny profil. Jej humor a dobrota baví tisíce Slovákov
Môže vzťah so starými rodičmi prerásť do hlbokého priateľstva? Marek Pupák a jeho babka sú živým dôkazom. Dokumentárny fotograf začal o svojej babke s charakteristickými modrými vlasmi a ich vzťahu tvoriť počas pandémie instagramový profil, ktorý často vytvára úsmev na tvári aj nám v redakcii Sódy. Porozprávali sme sa o tom, ako profil vznikal, aj o komunite, ktorá sa okolo neho vytvorila.
Rodičia by mali byť pre svoje deti vzor v tom, ako vyhodnocujú informácie a spoznávajú hoaxy
Psychologička doc. PaedDr. Vladimíra Kurincová Čavojová, PhD. už 11. rok pôsobí v Ústave experimentálnej psychológie Centra spoločenských a psychologických vied SAV. Výskumne sa venuje témam ako sú napríklad vedecké myslenie, nepodložené presvedčenia, kognitívne omyly, intuitívne usudzovanie.
V rozhovore sa dočítate:
Čo sú hoaxy a konšpiračné teórie a prečo sú pre nás príťažlivé
Ako naučiť deti orientovať sa vo svete dezinformácií
Čo robiť, ak vaše dieťa zdieľa na internete hoaxy a konšpirácie
Prečo viesť deti k vedeckému mysleniu a intelektuálnej skromnosti
Myslel som si, že mi všetko odpustí
Nič nie je stále a naveky. Verte alebo nie, láska je základ a ak máte pri sebe niekoho, kto vás miluje, nedovoľte, aby začal premýšľať, či mu to stojí za to. Pretože potom budete o chvíľu premýšľať vy, či vám za to stálo nechať túto lásku vyhasnúť.
Hypersenzitívny človek zachytáva signály, ktoré si iní nevšímajú. Vníma aj atmosféru v skupine
Citlivo reagujete na podnety okolia a vaše „antény“ zachytia aj to, čo iní ľudia ani nepostrehnú? Často preto bojujete s pocitmi preťaženia? Možno patríte k hypersenzitívnym ľuďom. V článku nájdete rady psychologičky, ako sa dá s týmto rysom osobnosti žiť v harmónii a v pohode.
Od septembra budeme mať povinné škôlky. Zvládneme to?
Napriek tomu, že minulý týždeň sa začali povinné zápisy do materských škôl pre všetkých predškolákov, okolo tejto témy je absolútne ticho. Do škôlok by pritom malo pribudnúť vyše 7-tisíc detí, ktoré ich predtým nenavštevovali. Možno predpokladať, že takmer polovicu z nich tvoria deti so sociálnym a zdravotným znevýhodnením. Zároveň podľa aktualizovaných údajov Inštitútu vzdelávacej politiky chýba pre plnú zaškolenosť predškolákov v mieste ich trvalého bydliska ešte stále 1800 až 2800 miest – za predpokladu, že by mal zostať v materských školách zachovaný rovnaký počet detí mladších ako 5 rokov. Aké to bude mať dôsledky? Aké sú ďalšie problémy ohrozujúce úspešnú implementáciu povinného predprimárneho vzdelávania? A existujú v tejto fáze ešte nejaké rýchle a relatívne nenáročné riešenia (tzv. quick wins), ktoré môžu k úspešnej implementácii dopomôcť?
Cesta k zdravším partnerským vzťahom vedie cez súcit k samým sebe
SÚCIT, KTORÝ K SEBE MÁME, OVPLYVŇUJE NAŠE VZŤAHY
“Súcit k sebe samému znamená, že máme so sebou láskavý vzťah aj v momentoch, keď zlyháme alebo urobíme chybu,” vysvetľuje Dr. Kristin Neff.
Videnie samého seba ako dôstojného a akceptovaného človeka hrá dôležitú úlohu v schopnosti udržiavať zdravé a uspokojujúce partnerské vzťahy.
Ako robiť MENEJ a mať VIAC
