💁‍♀️ Narcizmus nie je len o láske k sebe. Zistite, ako ovplyvňuje vaše vzťahy

💭 Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa vaše myšlienky zameriavajú len na vás? Možno si všímate, že sa často dostávate do situácií, kde sa všetko točí okolo vás, vašich pocitov a potrieb. Máte pocit, že musíte byť v centre pozornosti, aby ste sa cítili dôležití? 

🔄 Narcizmus nie je len o láske k sebe, ale aj o tom, ako vnímate svoje vzťahy s ostatnými. Môže to byť obranný mechanizmus proti nízkej sebaúcte. 

🔄 Hlavným symptómom narcizmu je túžba po obdivu, ale tento obdiv je často krátkodobý a nespĺňa skutočné potreby človeka. 

🔄 Zdravý narcizmus je v poriadku, ale keď sa stáva extrémnym, môže viesť k problémom vo vzťahoch a práci. 

🔑 Otázky na zamyslenie: 

- Kedy ste naposledy venovali skutočnú pozornosť niekomu inému bez toho, aby ste sa sústredili na seba? 

- Ako by vaše vzťahy vyzerali, keby ste vedeli aktívne počúvať bez hodnotenia? 

- Aké malé kroky môžete podniknúť, aby ste viac uznávali potreby druhých, nie len svoje vlastné? 

🗣️ Často sa sústredíme len na seba, ale ak sa chceme cítiť naplnení, musíme sa pozerať aj na druhých. 

ZDROJ: https://www.facebook.com/share/p/15NKMaDcsw/

#narcizmus #sebadôvera #osobnýrast #koučing #vzťahy #sebahodnota #rovnováha #aktívnepočúvanie #zdravévzťahy #osobnýrozvoj #psychológia #mentálnapodpora #emocionalnainteligencia